女人性冷淡不僅會影響了正常的夫妻性生活，還會讓女性的乳房很受傷的。女人性冷淡除了心理治療外，配以合适的食療法，對起色性性能，擡高性欲有較好的效果。

　　性冷淡對女人有3大危害

　　1、女性性冷淡讓乳房脹痛

　　女性進入性興奮時，乳房充血增大，達到頂點時，乳房比平時增大1/4。得到滿足後，乳房充血，腫脹及消退的周期性變化，有利于促進乳房内部的血液循環。

　　性冷淡使性欲長期客觀存在抑制，得不到性滿足，使乳戶的充血腫脹不易消退或消退不完全，持續性腫脹則使乳房脹痛不适。

　　2、女性性冷淡促使小葉增生

　　乳腺小葉增生又稱為乳腺增生病，是女性最常見的乳房疾病，約占全部乳房疾病的60%，多見于35-45歲，有少數患者可轉變為乳腺癌。研究發現，性冷淡或性生活不和諧是乳腺小葉增生的重要誘發因素。

　　不良精神刺激導緻的郁郁寡歡、孤獨焦慮則是乳腺小葉增生的“催化劑”。性冷淡者心理長期處于抑制狀态，緻内分泌失調并缺乏調節，久而久之就容易患乳腺小葉增生。

　　3、女性性冷淡誘發乳腺癌

　　有資料表明，在乳腺癌患者當中，高齡未婚、性功能低下，喪偶女性的比例明顯高于其他人群。這就提示，無正常性生活及性冷淡的女性患乳腺癌的危險性大大增加。長期精神壓抑的女性易出現性冷淡，這些人也容易發乳腺癌。

　　中醫食療解決女性性冷淡問題

　　祖國醫學認為，性冷淡多因下元虛冷、寒潮結固，或腎陽虛衰、風冷之邪乘虛侵入，冷氣乘于陰部所引發。此病的治療，基本是消滅女方對性生存的集中和厭煩精緒，得法摸底性生存知識和有關的生理解剖知識，并且要相互體貼、彼此互幫。女人性冷淡除了心理治療外，配以合适的食療法，對起色性性能，擡高性欲有較好的效果。

　　1、麻雀三五隻，去毛及内髒，切碎炒熟，與大米同煮粥，加蔥、鹽和調味品，空腹服食。

　　2、鮮蝦15克，豆腐3塊，加蔥白、姜、鹽、炖熟食用

　　3、羊肉去肥油，蒸熟或煮熟，切片，加蒜、姜、豆豉、蔥、茴香、五香醬油等調料拌食。

　　4、冬蟲夏草四五枚，雞肉300克左右，共炖，煮熟後食用喝湯

　　5、蝦肉50克，用水泡軟。鍋中放油加熱後，與切好的韭菜250克同炒，炒熟後加鹽等調味品食用。

　　6、羊腎1具，去筋膜，加肉苁蓉（酒浸切片）、枸杞子各15克，共煮湯。加入蔥白、鹽、生姜等調味品，吃羊肉，飲湯。

　　7、枸杞子30克，鴿子1隻（去毛及内髒），放炖盅内加水适量，隔水炖熟吃，吃肉飲湯。

　　8、肉苁蓉煮熟後切片，加大米，羊肉煮粥，加調味品服用。

　　9、狗肉250克，黑豆50克，加八角、茴香、桂皮、陳皮、草果、生姜、鹽、味精等，同炖，食狗肉，飲湯。

　　10、冬蟲夏草10-15克，胎盤1個，隔水炖熟吃。

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