很多人在啪啪之後都有這麼一個疑問，那就是在一輪性愛結束之後我們要做什麼。那就不如策劃下一輪激情。如果你們的性趣依然不減，可以策劃下一輪性愛。這不僅會點燃熱情，還使你們更親近。這時要突出、強調剛才最喜歡的動作，這樣伴侶就知道如何在下一輪中揚長避短。
表達性幻想。兩性關系咨詢師巴克斯博士說：性愛後，由于伴侶此時此刻情意綿綿，足以耐心傾聽。你可以把渴望付諸實施的性幻想全盤托出，下次你們将更加火熱。
欣賞對方的身體。伴侶渴望欣賞，不僅希望你表揚他/她的性行為，而且迷戀其外表。告訴伴侶，他/她的曲線如何動人，撫摸他/她的身體時，你的感覺是多麼美好。羅伊博士說：性愛之後贊揚對方，會使伴侶對自己更有自信，安全感也更強。
互訴衷腸。或許你已經對伴侶說了無數次我愛你，但在性愛後說這句話别有滋味。這猶如一種升華劑，将性愛的美滿感和幸福感放至最大。此時，貼近伴侶的耳邊，低吟甜言蜜語，足以令其心花怒放。巴克斯博士指出：在享受性愛之後，大多數的夫婦昏昏欲睡，沒有想到他們的伴侶也許正渴望聽到愛的表示。因此，要抓住這一特别時刻，告訴對方你多麼愛他/她，多麼在乎他/她。
性愛後，靜靜地躺會兒
随着年齡增長，許多中老年男性開始抱怨性生活後越來越疲乏，恢複期也明顯延長。雖然大家都明白，這是一個正常的生理現象，但仍希望找到一個有效的緩解辦法。
對中老年男性來說，性生活後最好能平躺靜卧一會兒。，從現代醫學的角度看，性生活後平躺，可以盡快緩解睾丸充血。心髒與睾丸在平卧時處于同一水平位置，有利于睾丸靜脈回流通暢，避免睾丸靜脈曲張，促進其功能迅速恢複。性生活時血管收縮會減少腦部供血，造成腦細胞暫時性缺氧，身體感覺疲乏，平躺則能促進腦部血液回流，恢複大腦供氧，消除疲乏感。
從中醫角度講，卧則血歸于肝。平卧時血會充分流到肝内，肝的氣血充足，心腦供血也會充盈。在平躺時，我們可以簡單調節一下呼吸，舌尖抵住口腔上颚，雙手環抱在下腹前方，深吸氣，然後呼氣。還可以在吸氣同時做提肛運動。如此幾遍，有助于氣機和暢，消除疲乏。
性生活後夫妻靜躺，互相按摩，既有助于調節局部血液運行，也能加深感情，促進性和諧。
平躺一會兒後，可以沖個溫水澡。溫水沐浴能刺激血管擴張，促進血液循環和新陳代謝，加速代謝産物的排出，改善神經肌肉的營養;還能刺激副交感神經，放松情緒，消除性愛時的緊張。此外，性生活時出的汗和排出的體液也可以一并洗去。随後夫妻倆平躺着說會兒話，心情會更愉快。
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