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月經來的時間不準，安全期能準嗎

知識更新时间:2025-04-23 23:01:44

　　巧用女性安全期避孕不僅可以免除吃避孕藥的痛苦，也可以不用擔心激情過後會有意外發生，所以安全期一直是很多情侶選擇啪啪的重要時期。不過安全期真的絕對安全嗎?不見得!安全期是按照女性生理周期推算的，如果你的月經每個月來的時間并不固定，那麼一定要注意，這個時候的安全期并不安全，還是要做好避孕措施。

　　采用安全期避孕首先要準确地測定排卵期。用于測定排卵期的3種方法各有其優缺點：日曆法可用來推算排卵期及排卵前、排卵後安全期。但它隻适用于月經正常的婦女，對有時因環境改變和情緒變化使排卵提前或推遲的婦女，它就不夠準确了;測量基礎體溫法可以測定排卵日期及排卵後安全期，但不能預先測定排卵前安全期，而且該法比較麻煩，要求又嚴格，如不按照規定測量體溫，就不能準确測定排卵日期;宮頸粘液觀察法能測定排卵期及排卵前、排卵後安全期，正确性較高，但使用者必須經過培訓、完全掌握後才能使用。如将三種方法結合起來使用，就能揚長避短，達到最好的避孕效果。

　　夫婦雙方至少得有一方能掌握測定排卵期的方法，如不能掌握這種方法就不能采用安全期避孕。

　　安全期避孕就是在排卵期停止性交，這就需要得到男方的密切配合，否則亦不能使用。當然，在排卵期使用外用避孕藥具也是可以的了。

　　此外，西方的最新研究發現，精子在陰道内最高可存活8天。這就是說，其實在排卵期前、後8天不避孕也有懷孕的可能。這同時意味着，即使是在月經期性交，仍然有懷孕的可能性，隻是概率極低而已。因此通過推算安全期來避孕并不十分可靠，失敗的機會也較多。

　　利用安全期避孕應注意：

　　1.安全期避孕法隻适用于月經周期較規則的女性。

　　2.因女性生理周期會受到情緒及疾病的影響，單以安全期的計算來避孕的失敗率偏高，因此建議應該與其他避孕法聯合并用。

　　3.計算安全期避孕不适用于月經周期低于21天、高于35天，以及産後或哺乳中的婦女。

　　4.采用安全期避孕前，建議你先記錄下半年來的月經周期，以便了解月經的規律性。

　　5.除了推算安全期以外，還應結合測量基礎體溫、觀察白帶改變等确定排卵日期，這樣才能更好地判斷避孕的安全期。

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