許多男性都對早洩苦不堪言，它讓性愛質量大打折扣，讓男女雙方都無法體驗到常人所能夠擁有的“性福”生活。其實早洩的男性大部不必自卑，除了積極地進行治療之外，隻要掌握适當的技巧，早洩男也是可以過上性福生活的，有了早洩如何調理？

　　早洩的3個調理小訣竅

　　意境轉移法

　　性交時，男方可有意避開與性交有關的幻想，去思考其他問題。待妻子性高潮臨近時，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中進行，以免影響妻子的情緒。

　　特殊姿勢法

　　性交時除陰莖外，男女盡量減少身體各部位的接觸。如女方跪臀位、男方膝立位的後進式，或女子仰卧屈膝、男子站立位的前進式（女方在床上，男方在床下）。此外，男性可在性交前半小時将麻醉劑塗于陰莖頭上，然後戴上避孕套，這種方法也有效。

　　放松提氣法

　　在性交過程中，放松全身肌肉，特别是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲，抽插動作宜緩。同時，把氣上提到喉部，進行閉氣、憋氣的動作，然後放慢呼氣時間。此法不但用于性沖動過強引起的過早射精，而且對于病理性的早洩也有療效。

　　斷續做愛法

　　在接近性高潮前，停止陰莖抽動，片刻後再重複抽動。這種一起一落交替沖擊的方式，對女方格外有刺激。但應注意在性交停頓過程中，男方要做輔助性動作，如撫摸或親吻女方的性敏感區。

　　男性早洩不要服用壯陽制品

　　男性早洩服用壯陽制品雪上加霜。早洩讓男性朋友身體受創、心理受傷，要知道男性朋友出現早洩對既會對性生活産生影響，同樣也會給男性自尊心緻命一擊，因此很多人都想盡各種辦法想要治愈早洩， 一些男性朋友會想到使用壯陽制品來治療早洩，豈不知會讓疾病雪上加霜。

　　專家指出，早洩不等于陽痿，兩者的治療需要有所區别。壯陽制品的主要作用就是有助于陰莖勃起，但是對早洩是沒有什麼幫助。所以，建議早洩的患者最好還是尋求正規的途徑進行治療。

　　壯陽制品是用于治療勃起功能障礙的常用藥物之一，而早洩屬于射精控制障礙的疾病。很多患者均表示曾經服用過壯陽制品，還很疑惑為什麼服用了壯陽制品但是早洩的現象依然存在。其實，壯陽制品有助勃起，但對早洩毫無效果。

　　想要治療早洩，首先還是要了解具體是什麼原因引起早洩的：

　　1、器質性病變：很多男性疾病都會使男性的射精中樞興奮度降低，也就是更容易發生射精，比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎症。

　　2、精神因素：這類早洩患者也可以稱為心理性早洩，引發男性早洩的精神因素包括很多方面。要注意的是，男性這種對性生活的緊張情緒會一直延續，并不會由于性生活環境的變化而馬上産生變化，同時長期的性生活失敗又會出現反作用，造成患者心理上的惡性循環。

　　3、其他原因：男性包皮過長、緊身内褲等過度刺激龜頭都會導緻男性出現早洩。

　　在知道了引起早洩的原因之後，下面我們就要來看看早洩怎麼治這個問題了。

　　對于治療早洩這個問題關鍵是要詳細評估患者生理及心理層面的因素，選擇适合的治療方式，才是有效治療早洩的關鍵。而由于導緻早洩的直接原因是射精阈值過低，所以還需要調節康複，恢複正常射精阈值，才能徹底治愈早洩。

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