夫妻做愛最忌諱一成不變的性愛姿勢和性愛模式，總是重複相同的性交内容，肯定會乏味。在性生活前，不妨試試陰蒂高潮。我們知道，陰蒂含有豐富敏感的神經未梢，其密度要比周圍組織或陰莖龜頭高6～10倍。所以，很容易激發女性強烈的性交欲望。

　　在性生活過程中，觸摸陰蒂是整個性生活的前奏，如同觸摸乳頭、大腿内側等可引發性沖動一樣。

　　當然這種觸摸必須是輕柔的、情意綿綿的。在女性性反應周期的高峰期，陰蒂頭對于直接的刺激尤其敏感。

　　陰蒂的神經支配是陰蒂背神經，它是陰部神經最末端的一個很小的分支，終止于陰蒂頭和體的神經末梢叢。

　　陰蒂背神經的較大神經束上不規則地分布着與本體感受刺激有關的環層小體，它們在傳遞軀體形式刺激引起的傳入沖動中起着重要作用。

　　環層小體是對深層壓覺及本體感覺起作用的，其數量和質量均有較大變異，因此可以解釋婦女在手淫時所需要的刺激技術和強度的差别何以那麼大。

　　陰蒂還富含對觸覺十分敏感的遊離神經末梢，由此可見陰蒂為什麼會對觸覺那麼敏感，如果巧妙地刺激陰蒂往往很容易激發女性的性欲，而且常常能在不需要性交的情況下就使女性達到性高潮。

　　不同的婦女對陰蒂受觸摸後的感覺有時會有很大不同。有的在性交前喜歡男方輕輕撫摸陰蒂，油然而生一種惬意的感覺;有的卻懼怕男子摸陰蒂，感到很不舒服。

　　其實，這種懼怕主要是心理上的原因。一般說來，懼怕男子觸摸陰蒂的人，有不少是缺乏性知識或文化層次較低者，她們雖不乏生理上的快感，卻大多認為這種快感是不正常的，有的甚至認為這種快感與妊娠有直接的關系。從數量上說，不願意男子觸摸陰蒂者為數并不很多。

　　據調查表明，有40%至60%的人較之陰道刺激而言似乎更願接受陰蒂刺激，這種意願的産生主要是因為刺激陰蒂有着較明顯的快感。

　　由于對陰蒂的刺激會産生快感，因而便在無意中成了部分女性手淫的一種方法。美國著名的性學家金賽的調查表明，不少女性在手淫時最喜歡刺激的部位也是陰蒂。處于青春萌動期的少女有時可能僅在無意間觸及，獲得快感後卻難以自拔，以至習以為常。

　　雖然不少書中認為手淫對身體沒有多大的危害，如經常刺激陰蒂，也許可能滿足一時之快，但這種手淫方法對陰蒂的正常發育卻是沒有益處的，嚴重時可導緻陰蒂肥大。

　　在性生活過程中，觸摸陰蒂是整個性生活的前奏，如同觸摸乳頭、大腿内側等可引發性沖動一樣。但這種觸摸必須是輕柔的、情意綿綿的。

　　在女性性反應周期的峰高期，陰蒂頭對于直接的刺激尤其敏感，由于陰蒂及其附近沒有相應的潤滑功能，如果刺激較強烈，女子陰蒂會産生疼痛。

　　若用粗暴的動作或異物刺激，不僅不能引起快感，還可能因此逐漸産生對異性的厭惡感，從而影響夫妻之間的性生活。

　　陰蒂所産生的快感是不由自主地産生的。在某種意義上可以說，陰蒂的快感是和諧性生活的前奏曲。陰蒂快感對性生活的作用，古代的人們在實踐中早已發現。

　　《醫心方》二十八卷中就曾說女舉陰以受玉莖，刺其谷實。這裡所說的谷實就是指陰蒂。剛果河流域的土著族，在少女行割禮時，同時将陰蒂切除，使其性感遲鈍。北非的一些阿拉伯部落，在姑娘出嫁前要舉行割除陰蒂的形式，目的也是使女子對性的要求缺乏興趣，從而保證對丈夫的忠貞。

　　這種野蠻的風俗采用簡單的粗暴做法，強制女方對男方忠貞，一方面反映了在這些落後的部落中婦女地位的低下，另一方面也說明了即使在這樣的落後部落中，人們也懂得了陰蒂在人類性生活中所起的重要作用。

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