性愛最基本的原則，應該是健康。任何一種不健康的性愛，都不能稱之為完美性愛。所以，性愛前後的清潔，就顯得十分重要了。但在這個問題上，許多男女都存在着諸多争議。因為女性在面對性愛清潔問題上往往比較積極，而相比之下，男性就稍微遜色一點。那麼，關于性愛清潔問題，到底該由誰來做呢?

　　一位女性朋友說：我很講究個人清潔，每次與老公做愛之後都立即跑到衛生間用心清洗，還會使用洗液之類的。老公卻很少清潔，請問性愛前後，什麼時候清潔私處比較好?男女誰更有必要?

　　對此，專家認為：無論男女都要保持生殖器官的清潔，尤其是在性交前後，更要注意清洗私處，否則會引起泌尿生殖系統的炎症，比如尿道炎、陰道炎、包皮龜頭炎等。

　　男女的生殖器官有很大的區别，女性生殖器官的構造要比男性複雜得多。但這不表示男性不需要清潔。陰莖是男性的生殖器官，包皮和龜頭之間常會藏納一些污垢，在性交前必須清洗，并且要上翻包皮，把冠狀溝和内皮徹底洗幹淨。否則容易把細菌帶入女性陰道，引起婦科炎症。

　　而女性的外陰，由于有許多皺褶，汗腺、皮脂腺以及陰道分泌物，而且女性的陰道位于尿道和肛門之間，與兩者的距離都很近，非常容易受到細菌感染。因此，女性在性交之前也必須清洗私處，否則在性交時這些細菌就會被帶入陰道。這樣不僅容易引起婦科炎症，而且可能感染男性，造成男性包皮龜頭炎，甚至引起尿道炎。

　　由此可見，性愛是兩性生殖器官親密接觸的過程。所以，雙方做好清潔工作，都是十分有必要的。那麼，我們改如何進行私處清洗呢?

　　 無論性愛前後，都有必要清洗私處。在性愛前，我們可以用溫水對私處進行清洗，盡量避免使用冷水。同時，需要有專用的毛巾、清洗盆。男女也要避免混合使用同一個盆，同一個毛巾，以免一方私處有病，傳染給另一方。對私處進行清洗時，應遵循從前向後，先清洗外生殖器，再清洗肛門區域的原則，有條件的最好用噴頭沖洗，這樣更加幹淨衛生。

　　而在性愛

　　過後，男女同時也要及時清洗私處。很多人，都會忽略這一步，性愛過後直接睡去。此時的清潔，主要是去除粘附在外陰上的精液和腺體分泌物，保持外生殖器的清潔和幹燥。

　　而在日常生活中，也要注意私處的清洗，每天用溫水清洗一遍即可。不過，也要提醒一些女性朋友，過分清洗私處，就有可能破壞陰道内正常的酸堿平衡，從而影響陰道自身的抑菌自潔功能，适得其反。所以清潔私處應以适度為宜。

　　在性愛中，保持幹淨清潔，不僅是對自我的負責，更是對另一半的負責。而保持幹淨整潔，還是性禮儀的一部分，是對雙方的尊重。所以，當你們準備盡情享受一場完美性愛的時候，千萬不要忽略私處的衛生問題哦。

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