女人坐月子可以洗頭嗎?-tft每日頭條

女人坐月子可以洗頭嗎?

健康更新时间:2026-02-16 19:27:19

　　（圖文無關）

　　老一輩的人常常提醒現在年輕一輩的新媽媽們，月子裡洗頭梳頭是萬萬不可的，因為會留下頭痛的病根。但是愛美的女性無法忍受長時間不能洗頭帶來的痛苦，那麼做月子期間到底能否洗頭呢?

　　老人們都說，女人坐月子不能洗頭，是因為在産後一段時間内，頭皮骨縫和毛孔大開着，洗頭易使濕邪和寒邪侵入頭皮内，并滞留于此，日後留下病根，即經常頭皮痛、頭痛、脫發及脖子痛。坐月子洗頭真的會這樣嗎?坐月子究竟可以洗頭嗎?

　　坐月子可以洗頭嗎?老人們常常會阻止剛生産過沒多久的産婦洗頭，但是這種限制毫無科學道理，既不衛生也不符合現代審美情趣，對産婦身心健康均有害處。

　　深圳博愛醫院産科專家回答，分娩過程中大量出汗，加之産後汗液增多，會使頭皮及頭發變得很髒，并有不良氣味。在月子裡通過洗頭、梳頭，可去掉産婦頭發中的灰塵、污物，保持衛生清潔，避免引起細菌感染;可刺激頭皮及頭皮上運行的經絡，提高産婦的精神，帶來舒暢的心情;可促進頭皮的血液循環，增加頭發生長所需要的營養物質，避免脫發、發絲斷裂或分叉，使頭發更密、更亮。

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