“我不想結婚，要單身！”這是目前大城市２８歲到３８歲之間青年男女的向往，他們追求自由、快樂，工作繁忙，有情趣，有期待；“單身傾向”甚至成為目前一種時尚。

　　日前的一些調查顯示：單身者死亡率高于已婚者。因此，健康專家呼籲：告别單身生活吧！

　　采訪對象：傾玫（網名）

　　年齡：３６歲職業：外企人員

　　【單身理由】

　　選擇單身因為戀愛無能

　　傾玫剛過完自己的本命年生日，卻依然獨自一人。“我沒有男朋友，說不清楚。”這是傾玫坐下來的開場白。“單身無非分兩種情形，一種是暫時的單身狀态，活在這一狀态裡的人内心渴望結婚，而一時又沒有找着合适的結婚對象不得不形單影隻地生活。另一種則是地地道道的‘單身貴族’，這一‘貴族’與掙錢多少無關，而與心理傾向有關，我們這些人都是自願選擇過單身生活，覺得這樣才是最幸福的。”這個相貌姣好，月薪上萬的女人這樣描述自己的單身狀态。

　　“我的一個朋友跟我說，我這樣的不算單身。她認為，離婚後的單身，才是真正的單身。她說我這樣的單身，實際上隻是一種‘準結婚’，說我并沒單身感，隻是在等待婚姻。說因為我對婚姻一無所知，所以對婚姻充滿着期待，像牛頓一樣，呆呆地跑到蘋果樹下，一心等着婚姻掉下來，但是其實不是這樣的。”傾玫在說到這個論斷時頗為不滿：“我大概從２５歲開始就抱定了單身主義，到現在也沒有想去改變什麼。我周圍的那些朋友，有一些歲數不大的，二十多歲，就已經開始叫嚣要孤獨終老了。我想愛情需求的不足正在成為戀愛人群中最大的問題吧。沒有能力與人相處，沒有願望和人相愛。我和我周遭的很多人都患了‘戀愛無能’。這已經成為當今人類社會的流行病。在其他國家和地區，這種一個人的家庭數量正在逐漸增多。”

　　【專家分析】

　　真正的“救星”是自己

　　有關專家表示：在擇偶問題上，真正的“救星”是自己。要主動地參加各類社交活動，擴大交際面，給自己創造機會。面對别人的熱心介紹，應該打消顧慮，去掉包袱，自然坦率地接受，感覺尴尬是沒有自信的表現。

　　有求全心理的人，不妨換位思考，反思一下：難道自己就完美無比了嗎？婚姻是人生大課堂，它可以教人成長，教人學會為别人着想，學會承擔責任、孝敬、堅韌和妥協，讓人活得實在，活得有動力，生命因婚姻而生動。而對那些有婚姻恐懼症的人來說，要讓他們明白，其實，婚姻不是愛情的結束，而是新的開始，是一個用自己的智慧和修養，把對未來的設想轉變為現實的過程。說到底，婚姻是一個圍城，城外的人進去了，隻要善于耕耘，圍城内也可以變成一個讓人樂不思蜀的家園。随着年齡的增長，人會逐漸變得成熟、理性，對人生、社會、家庭的思考将更加全面，對生活的态度更加執著和負責，因此，隻要打消顧慮，克服心理障礙，一定能夠獲得非常真摯、穩定的愛情。

　　已經單身了應坦然面對

　　首先，應該坦然面對自己單身的現狀，而不是逃避它。在很多觀念陳舊的人眼中，到了一定的年齡就應該結婚，而如果遲遲不結婚則成了一種反常的現象。這就使一些剛剛進入單身的人認為，單身就一定是自身的問題，說明自己不夠成功，他們甚至會擔心。别人該怎麼看我啊，很多人也因此胡亂找個“戀人”來演戲給别人看。這都是大錯特錯的。單身，并不表示自己差勁。單身也并沒有人們想象中的那麼可怕。它可能有一萬種原因，暫時沒有找到屬于自己的愛情也好，錯失了愛情願意孤獨終身也好，這都不過是人生的一個片斷而已，隻代表此刻的一種狀況。把單身與成功聯系在一起，認為自己單身是因為自己差勁的話，是一種缺乏自信的表現。

　　專家認為，很多人的婚姻其實是不幸福的。但是之所以有那麼多失敗的婚姻，是因為很多人都懼怕孤獨。在傾玫眼裡，孤獨是一種自然處境，有一部分人逃避單身，正是為了逃避孤獨，因為在孤獨中他們可以面對的隻有自己，而無法用什麼來證明自己的價值。所以他們會用愛情、友情、各種娛樂來填補自己的時間，讓自己沒有時間獨處，沒有時間去獨自面對自己。這樣對己對彼都不好。這是單身中的禍害，我們會建議他們不妨坦然地去面對自己的單身狀态，甚至可以向朋友們大聲地宣布自己是單身。然後，學會去感覺和享受孤獨的狀态。(

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