最佳受孕提前12個月備孕
為了讓你的身體以最佳的狀态迎接新生命,我們給你制定了一個一年期的受孕計劃。不要太緊張,不會很麻煩,隻要按照我們的時間表調整一下日程安排,受孕的過程就可以開始了。
有人會覺得一年的時間太漫長,準備懷孕也有那麼多的事情要做?每個人的情況不同,你可以針對自己的情況,按部就班地慢慢進入準備懷孕的階段。
提前1年開始記錄體溫變化
提前1年做一次全面的身體檢查
包括婦科檢查、血常規、尿常規、肝功、血壓、口腔等;如果家裡有寵物的,還要進行特殊病原體的檢測(弓形體、風疹、單純疱疹病毒等);另外,還有艾滋病毒的檢測。如果發現患有某些婦科疾病,尤其是性傳播疾病,以及牙周疾病應該及時治療。
提前11個月注射乙肝疫苗
我國目前還沒有專為女性設計的懷孕免疫計劃。但是專家建議有兩種疫苗最好能打:一是風疹疫苗,另一個是乙肝疫苗。
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