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夫妻堅持性愛獲得十大好處

健康 更新时间:2024-10-07 08:23:52

  堅持性愛,讓你在身體歡愉之餘,也會獲得一些意外的好處哦。下面就細細看看,這項激烈的運動給你帶來了什麼好處吧?

  1.最佳減肥法。性生活能促進脂肪的燃燒。美國哈佛大學一項研究發現,夏季性愛能消耗更多能量,減肥效果顯著。87%的女性表示,性生活是她們最喜愛的鍛煉方式之一。研究還發現,在陽光充足的季節裡性愛,有助于多種激素的分泌,提升身體健康。

  2.預知眼睛健康。性生活不僅能讓脖子和肩膀周圍緊繃得肌肉得以放松,還能幫助判斷眼睛是否健康。性學專家和眼科專家共同發現,性生活後,眼部周圍肌肉也會放松,如果此時視覺變得模糊,一定要及時做眼科專項檢查。

  3.保持男人私處健康。陰莖如果長時間缺乏血流就會造成相應組織的枯萎死亡。堅持規律性愛,能幫助陰莖暢通血管,保持正常勃起。

  4.預防關節炎。美國學者發現,每周進行性生活,能對骨骼起到保護和鍛煉作用,減少骨質疏松和關節炎的發生。

  5.提高生殖力。高質量的性生活次數越多,精子和卵子的結合能力就更強。如果夫婦想要生育,就要盡可能多地性愛。

  6.保護前列腺。英國研究者發現,50歲後堅持性愛的男性,患上前列腺癌的可能性會明顯降低。因為性愛可以沖刷積存在前列腺中的廢棄物,有助于抵抗前列腺癌。

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