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導緻男人性欲下降的10個因素

知識 更新时间:2026-01-08 08:08:33

  1、啤酒肚:腰圍增粗的蘋果體型,會降低肝髒分泌的性激素,直接影響男性性能力。

  2、染發劑:研究發現,長期使用染發劑、生發劑等化學制劑,會使男性難以達到高潮。

  3、缺鐵:缺鐵會導緻體内血流量降低,身體乏力,導緻性愛時力不從心。多吃牛排不僅可以改善缺鐵問題,而且可補充維生素B和鋅。

  4、過于精細的主食:吃太多的面食及其他精細碳水化合物,會讓血糖快速升高,導緻雌性激素增加,雄性激素降低,進而削弱性欲。

  5、感冒藥:感冒藥中有的一些成分如可他敏、假麻黃堿等會影響性欲,導緻ED(勃起功能障礙),還可能導緻男性射精出現問題。

  6、降壓藥:降壓藥會降低心率和血流,導緻性器官供血不足,顯著者會降低性欲,導緻ED。

  7、減肥過快:減肥過快會幹擾體内激素平衡,導緻性欲下降,甚至殃及生育。

  8、努力造人:很多迫切想生孩子的人沒有意識到,機械的造人運動會帶來巨大壓力,使男性産生性焦慮。

  9、抑郁:沮喪、焦慮的情緒會讓人對性愛毫無興趣,甚至導緻夫妻離婚。

  10、糖尿病:糖尿病不僅會導緻神經損傷,觸覺更差,而且會導緻50%的男性患者ED和睾丸激素降低等問題。

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