通俗來說，青春期男女凡做帶有色情的夢，就叫做“性夢”。性夢很常見，性夢是指人在夢中與異性談情說愛，甚至發生兩性關系。在一項研究中，包括做過關于“性經驗” （主要指性交）的夢，加上其他形式的性内容，則幾乎每個人都做過這類夢。其實，性夢是青春期性成熟後出現的正常的心理、生理現象，在青年中普遍存在。性夢的本質是一種潛意識活動，是人類正常的性思維之一。性夢是不由人控制的，夢和現實的巨大差别，不代表人的真正意願。

　　夢境中性内容的形式可能是：看到裸體的異性、與異性接吻、擁抱、被異性愛撫、愛撫異性、性交等。夢中異性的形象有時是清晰的（往往是熟悉的人），有時是模糊的，甚至有時隻是一個影子或部分器官……事實上，性夢中的性内容有時或者就是現實的象征或隐喻的事情。

　　跟丈夫的好朋友睡在一起，或是與同事有親密行為？

　　常有人夢到跟經常見面的鄰居做愛，或者跟丈夫最要好的朋友睡在一起，甚至與自己的上司、同事有激情行為。從科學家和醫生的觀點來看，這些性夢不是做夢者真正經曆的夢境，調查統計表明，這些夢不是患病的症狀，也不是潛在的欲望，而隻是人們對身體的一種無惡意的好奇。有時，因為年齡問題，部分人不容易得到性滿足，于是性夢就起到了發洩的作用，這樣其實是有助于擺脫抑郁，彌補現實生活中性的不足。當然，少部分人做性夢與對性的渴望無關，隻是說明你羨慕此人的人品或能力，或希望自己或伴侶也具備這種令人着迷的東西。

　　夢中有同性行為

　　夢中的性愛對象常常是相關情感的象征。比如，你最近和戀人或是配偶關系緊張，那麼有關同性戀的夢實際是對你的一種安慰。作為同性别的人，當然更了解同性人的思想和感情，他們不像異性那樣令人難以琢磨。

　　當衆性愛

　　這裡面蘊含的意義較多，可能是你擔心其他人如何看待你和情侶的關系，也可能在潛意識裡想當衆炫耀一下你們倆的親密。

　　與一堆不認識的人裸體相對

　　這種夢揭示你目前的性生活并不完美，而夢中的動作或事情才能讓你興奮起來。

　　夢見前戀人和自己生了個孩子

　　如果夢中暗示着追求戀愛結晶的出現，如果是女人做了此夢，則希望自己能夠完全挽回失去的愛情，因為你的愛的始終是這個男人，你願意為他做任何事。如果是男人做了此夢，則代表的是希望用孩子來約束對方那顆放任自由的心，你認為孩子可以讓女人收心，可以讓女人安然的享受你的付出。

　　有過性夢體驗的人，不必為自己的經曆而焦慮和羞怯，應順其自然，同時要把主要精力放在學習和工作上，避免過多地接受各種性信息和性幹擾。其實，性夢隻是一種正常的生理和心理現象，大可不必緊張和為之煩惱。

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