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想可延長性愛時間不妨換個體位

知識 更新时间:2026-03-12 02:57:23

  核心提示:适當地延長性愛時間能增加快感,讓男女雙方都更加滿足。那如何才能讓男性堅持的更久,推遲射精呢?醫學上推薦以下幾種方式。

  女上男下。性愛體位有很多種,不同人對不同的體位敏感度不一樣。很多男性表示,女人在上面時,可以延長射精時間。而女人增加兩腿分開的角度,則可以減少對陰莖和龜頭的刺激。

  降低興奮性。大腦越興奮射精就越快。男人在性愛的過程中可以試着轉移注意力,想一些無關的事情,讓自己不要那麼興奮。

  使用安全套。射精時間的長短和龜頭的敏感度關系很大,龜頭越敏感射精就越快。可上翻包皮,降低其敏感度。還可以使用較厚的安全套,減少陰道和宮頸對龜頭的刺激。

  停動結合。陰莖進入陰道後,不要急于抽送,先停頓幾秒,深呼吸,再開始緩慢運動。快射精時停止強力的抽送,摟抱、親吻對方享受片刻的甯靜,或改變一下體位,減少對龜頭的刺激。

  捏擠技巧。在性交的過程中,将陰莖完全抽出體外幾秒鐘,用手捏緊龜頭,再迅速插入,通常可以延緩射精時間。

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