擁有支持可以保持女性健康和長壽,但是穩定的婚姻對于增加壽命似乎是最重要的因素,擁有長久伴侶和很多朋友的年老女性,越能面對生活壓力,也具有較佳的血液壓力讀值、有更好的免疫系統,更良好的整體健康。
一項發表于本月PsychosomaticMedicine的最新研究,針對7,524名平均年齡74歲的女性的各種健康和生活方式之因子進行研究,研究人員平均追蹤這些女性達六年的時間,由醫院紀錄和死亡證明書轉換為數據。
他們發現,與社會互動頻繁的女性尤其是已婚女性,活得較久也較少罹患心髒疾病,在研究中的7,524名女性中,共有1,451人死亡,因為心髒疾病死亡的有215人。
聖地亞哥醫療衛生系統醫療中心的心理學者,也是主要研究人員ThomasRutledge博士表示,當女性與社會接觸較少時,她們的健康情形較差,事實上,離群索居的女性最有可能在研究期間死亡,甚至當研究人員将慢性疾病、肥胖、抽煙習慣和壓抑等危險因素列入考慮時,這項結果仍然是不變的。
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