性常識_做愛減肥減得快-做愛-tft每日頭條

性常識_做愛減肥減得快-做愛

知識更新时间:2025-07-16 12:35:59

　　要減肥呀快做愛·做愛減肥減得快·不信試試

　　做一次愛，女性會消耗多少卡路裡？從寬衣解帶到獲得高潮的計算，下列有詳細的介紹。

　　脫光衣服……10卡路裡

　　溫柔的愛撫……10卡路裡

　　輕輕親吻……17卡路裡

　　使用舌頭的深吻……65卡路裡

　　口交……30卡路裡

　　挪動身體發出響聲……38卡路裡

　　戴保險套……6卡路裡

　　屈曲位……25卡路裡

　　騎乘位……25卡路裡

　　後背位……12卡路裡

　　體會高潮……100卡路裡

　　普通做愛一次，男女大約要消耗慢跑二十分鐘的熱量。

　　過去的說法是，做愛一次所産生的疲勞，大約是伏案工作的十倍以上，相當于全力疾走100公尺，甚至跑步一公裡的疲勞。

　　前面提到的熱量資料是最低的估計。實際上，還要考慮改變體位所消耗的卡路裡。以體位來看，女性做愛的熱量消耗，一分鐘的程度是——

　　正常位……20卡路裡

　　立位……26卡路裡

　　騎乘位……60卡路裡

　　側卧位……26卡路裡

　　在插入的狀态下改變體位，每次需要42卡路裡。

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