人的整個身體都被一層薄膜覆蓋着，這層薄膜就是皮膚，而人全身的肌膚又都布滿了觸覺神經，因此，觸摸在男女性生活中起着極為重要的作用--性愛中的觸摸就是肌膚相親。
男女肌膚相觸摸，它使人的性感受由主觀神迷向往，變成一種現實的感受，補充了一對兩情相悅，傾心愛戀的男女在視覺、聽覺、嗅覺、味覺感受方面的不足，從而有效地觸發了男女間特有的快感感受。
皮膚愛撫法：激活什麼每個細胞
從感覺生理上來講，女子的皮膚特别敏感，容易接受刺激。女子的全部體表都可以成為男子的觸摸部位，其中尤以女性的唇、胸、乳、臀、腿、手、足、外生殖器官最為敏感，這些部位稱為女子的皮膚性感區。而男子的皮膚性感區則比較集中，主要是唇、手、腿和外生殖器官。另外，人的一些關節處也可以成為性感帶，比如肘彎、膝彎、腋窩等等，其原因還不清楚。性愛中的觸摸若直接針對這些性刺激特别敏感的區域進行，就能收到很好的效果。不然的話，就會發生與對牛彈琴性質相同的事情。比如，你撫摸妻子的乳房，用不了幾分鐘就使她進入性興奮狀态。如果你用同樣的手法，同樣的力度，撫摸她的後背，不能說她毫無感覺，但要想讓她立即興奮起來，大概就比較費事了。
尋找身體敏感區
有人說，女子的全身都是性敏感區，這話是有一定道理的。因為人體的感受度固然是先天形成的，但在一定程度上可靠後天的開發形成，隻要經過持久不斷的鍛煉，原先不在敏感區的地方也會變得敏感起來。近年來，根據國外人士的調查，越來越多的女子認為她們的性感受最強的地方不是兩腿之間，而是耳垂和耳朵周圍的地方。顯然，這種說法在以前的性心理學和生理學中是不曾多見的。它很有力地說明了人的性感帶也有待“探測”開發。因此，情侶在做愛時，彼此進行觸摸的地方，不要囿于那些舊有的性感區，而要注意尋找那些新的性感區。
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