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注意!性事過頻的5個“警示信号”

知識 更新时间:2025-02-16 03:16:24

  性生活的間隔究竟以多長時間為好?這要根據每個人的具體情況而定。身體壯實,營養良好,工作負擔不太重的人,精子的再生能力強,性腺分泌旺盛,即便次數多一些,也無礙。但是,還要根據性交後第二天有什麼表現和感覺,才能知道性交是否過度。

  一般認為,在性交後第二天或近幾日内,出現以下情況,就可認為是過度了:

  1.精神倦怠,萎靡不振,無精打采,提不起精神來,工作沒勁,學習精力不集中,昏昏欲睡;

  2.全身無力,腰酸腿軟,懶得動,頭重腳輕,頭昏目眩,兩眼冒金星;

  3.面色蒼白,兩眼無神,神态憔悴,形體消瘦;

  4.氣短心跳,時出虛汗,失眠多夢,不易入睡;

  5.食欲減退、不思飲食,胃納欠佳,并有輕度惡心感。

  為了防止這些信号出現,不單是适當節制房事次數,還要做到“兩不”:

  (1)強勞動後不宜房事,否則體力過度消耗,就會損傷“元氣”,贻害不淺。

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