自卑也會影響性高潮嗎? 我和丈夫的性生活說起來還算和諧,但離完美還差得很遠。實際上問題出在我身上,我的身材比較瘦小,乳房扁平,所以每次他撫摸我的時候我都有一種很自卑的感覺。一開始,丈夫還問我為什麼總心不在焉,我隻好說,可能有點不太适應。由于自卑的壞習慣,使我在每次性生活中難以達到愉悅的性高潮。每次我對着鏡子看自己的身體,就覺得自己身上性感的成分太少了。你說我該怎麼辦?讀者:王玲
王玲讀者:
真正的性感并不隻是指外表,還應該包括由内在散發出的魅力。你首先要解決的是糾正自己的這種自卑的觀念。解決了這個問題,你就會變得自信起來,那麼一切困擾也就迎刃而解了。
你可以嘗試讓自己的身材豐滿一點,方法很多,選擇一個适合自己的,可以使你的身心都會有所變化,這樣對你扭轉狀況會有所幫助。另外,在做愛時不要光想着丈夫的感受,自己要進入角色。要想永葆魅力,還要靠自己努力,制造一些“調劑品”。可以利用燭光、音樂、鮮花、精油來培養氣氛,這似乎有點老調重彈,不過卻是很切合實際的做法。同時有必要學學放松自己的方法,通過适度地運動、培養嗜好來糾正自己的思想不集中的習慣,這是讓你體驗完美性愛盛宴的必修課程。
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