夫妻生活的時間和次數要看夫婦雙方的身體健康狀況;身體好的,時間可略長點,身體不好的,時間可略短些,總之性交時間的長短因人而異。
一般身體健康的男子,從性交開始到性交高潮射精,能保持3-15分鐘的時間。身體健康的女子,從性交開始到性高潮,一般需要10-30分鐘。在性交過程中,不論時間長短,隻要男女雙方都能獲得性滿足,産生性快感,就是正常的。
一般來說,性生活的時間,最好選在晚上入睡前,性生活後能很快入睡,容易消除疲勞,恢複精力和體力。如果一方在白天工作己十分疲勞或身體不佳,另一方應該加以體貼、關心,不要勉強行事,以免影響健康。
性交次數怎樣掌握呢?婚後一段時間,由于性欲旺盛,性的要求迫切,因此性交次數比較頻繁,每星期可達4-5次。幾個月之後,由于性生活規律了,多數人的性交次數逐漸減少,一般每星期1-2次或2-3次。當然,每個人的情況又不盡相同,主要由夫妻雙方的年齡、健康狀況、情緒好壞、疲勞程度等因素而定。
隻要在性生活之後,感到心情愉快、精力充沛、感情融洽就是合适的。如果性生活的第二天,雙方尤其是
男方感到精神不振,說明性生活過度,應該加以制。
随着性生活的經驗增加,雙方自然會互相配合和協調,并适當地掌握性交時間和次數。
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