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女性肝脾不好怎麼調理

情感更新时间:2025-03-06 16:51:40

大家好，我是朱大夫。我們大家都知道生氣對身體有損害，那麼究竟是怎麼造成的呢？

中醫認為，肝髒在志為怒，即肝髒對應的情志為“怒”，過怒則傷肝，所以生氣可以損傷肝髒。究其原因，是因為人的七情與五髒相關，七情對應相應的髒腑，人的情緒過激，可以直接損傷内髒導緻疾病的發生。

女性肝脾不好怎麼調理（女人肝髒不好是生氣所引起的）1

對于情志活動産生的作用而言，髒腑氣機的運動變化發揮着重要的作用。人在生氣時，怒氣導緻肝氣上逆，甚至血随氣行，在臨床症狀上可以表現為：頭脹腦痛、面紅目赤、急躁易怒、嘔血，甚至昏厥暈倒。中醫經典《素問61舉痛論》言之：“大怒則形氣絕，而血菀于上，使人薄厥”。意思是人在大怒的情形下，極易發生氣血逆亂從而導緻昏厥。

肝這個髒器，在中醫中是喜歡條達的，就是喜歡舒暢而不喜歡郁結。一旦肝氣郁結，相當于人體的一些經脈出現了瘀阻，就會出現相關的疾病。現代醫學認為，肝這個髒器是排毒的作用，生氣的過程中會産生一種物質，使血液、肝細胞裡面的毒素相應地增加，而對肝髒造成損傷。

中醫如何調理？

女性肝脾不好怎麼調理（女人肝髒不好是生氣所引起的）2

我推薦以下藥方：柴胡、龍膽草、黃芪、知母、山萸肉、熟地、夜交藤、牛膝、車前子、補骨脂、木通。

功效

柴胡: 疏肝解郁

龍膽草: 清熱燥濕、瀉肝膽火

黃芪: 生津養血、行滞通痹

知母: 滋陰潤燥

山萸肉: 補益肝腎

熟地: 補益肝腎

夜交藤: 養心安神、通絡祛風

牛膝: 逐瘀通經、補肝腎

車前子: 清熱除煩、解毒

補骨脂: 溫腎助陽、納氣平喘

木通: 清心除煩

此方具有疏肝理氣、補益肝腎的功效。平時盡量做一些使自己開心的事情，使情志舒暢的事情，這樣對于保護肝髒有很大好處。今天的分享就到這裡了，希望對大家有所幫助。以上内容僅供參考，有健康方面的問題歡迎留言。

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