提升男人性能力的理想食物-tft每日頭條

提升男人性能力的理想食物

知識更新时间:2024-08-03 16:08:01

　　營養專家認為，下列食物對改善和提升男人性功能很有效果。

　　１.牛、羊的睾丸

　　它含有雄性激素，民間常用于壯陽，可治療陽瘘、早洩等性功能障礙。但含有較多的膽固醇，會加重動脈粥樣硬化，所以中年以上的男人，特别是伴有高血壓、冠心病者不适宜，患有膽石症、前列腺肥大者也不宜食用。

　　２.韭菜和洋蔥

　　中醫認為有“壯陽”功效，适于陽瘘、遺精等腎陽虛病人。尤其洋蔥所含的蒜辣素，在體内氧化，具有興奮作用，可刺激内髒平滑肌收縮，促進内分泌腺體産生雄性激素。

　　３.雄雞

　　含大量維生素E、雄性激素，可增強性功能，常與苁蓉同炖服，可治腎陽虛引起的陽瘘、早洩。

　　４.麻雀及麻雀蛋

　　中醫都認為有"壯陽"功效。雄鴿内含豐富的氨基酸、膠質、鈣及雄性激素，也是增強性功能的全身強壯食品，可以與枸杞子、苁蓉共蒸或炖服，可治腎虛引起的各種性功能障礙。

　　５.蠶蛹

　　每100克含蛋白質52克，高于雞、魚、肉、蛋，而且含十八種氨基酸，是一種優質蛋白質，易被人體消化吸收，蠶腎還富含鈣、磷與激素，可治療陽瘘、遺精。蠶腎含脂肪少，特别适于中、老年人食用。

　　６.螳螂

　　螳螂也是治療腎虛陽瘘的美食，深秋，螳螂體壯腹大，腹内多卵，可油炸、烤燒食之。

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