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據統計，全球男人平均壽命77歲，其中7年會在重病或慢性病中度過，而男人得癌症的幾率更比女人高70%。平安健康網提醒，年輕的時候是用健康換錢，而人到中年更要注意養生，是用錢來換健康的時候了。
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剃須如吃飯，是男人每天都要做的事兒。赫蓮娜女士曾經說過：沒有醜女人，隻有懶女人。這話用到男人身上也一樣，告别懶惰，一起了解關于剃須的10件大事兒吧。
選擇在清晨剃須
清晨是剃須的最佳時間，睡眠中由于新陳代謝加快，皮脂腺分泌旺盛，使得毛發生長迅速。經過一夜“瘋”長，早晨正是最好的“砍伐”時機。而且這時的皮膚比較放松，剃須也可減少被刮傷的幾率。
護理比剃須更重要
“胡子區”的皮膚比其他部位更易幹燥，每天的剃須即使手法再娴熟、動作再仔細，都不可避免地産生刺激，這時須後護理就顯得尤為重要。正确的剃須程序是：基礎剃須過程、剃須後護理(須後水)、基礎護膚程序(爽膚水、面部滋潤乳液、防曬霜)。
須後水≠爽膚水
千萬不要将“須後水”與“爽膚水”的概念混淆，雖然都是水，但作用卻不同。須後水是用在剃須後，主要的護理部位是胡子區域的皮膚。而爽膚水則是用在潔面後，是針對整個面部的潔後護理。
使用清爽的護膚品
男性皮脂腺多而發達，角質層粗厚，所以看起來更爺們兒。從春夏開始男人們的臉上就泛起了油光，這時用清爽的潤膚露或保濕?ㄠ??傻骼碚蚓蔡晷牒蟮募》簦?運?鐘停?納瞥鲇拖窒蟆
忌諱從不同方向刮胡須
胡子天天長，一次是刮不完的。但是，你也不需要從各個方向向胡子發起猛攻，這樣的結果，隻能是把胡須剃得太短，最終形成倒須。
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