青春與痘結伴而來,确是一件極傷面子又傷腦子的事。要成功擊退暗瘡,了解它的形成和影響因素非常重要。暗瘡的成因是多種多樣的,但擇要而言,則與以下三種主要因素有關:
角質層:角質層是皮膚最外面的一層,對皮膚有保護作用。如果角質層沒有正常代謝,或者表面的老死細胞和污垢沒有及時清理幹淨,容易導緻毛孔堵塞,使毛囊中的細菌(如痤瘡杆菌)在缺氧的狀态下快速繁殖、增生,引起毛囊發炎繼而形成暗瘡。
雄性激素:青春發育期,雄性激素過分活躍,影響皮脂腺的生理代謝,增加皮脂分泌,過多的皮脂會阻塞毛孔,内部分泌的油脂因為無法排出體外而積聚在毛囊口,因細菌侵入導緻炎症,誘發暗瘡。因此,男性往往較易長暗瘡,而女性在月經前的1-2周,卵巢會分泌出黃體激素及雄性激素,使許多人在月經周期前7-10天時也容易長暗瘡。此外,當身體熬夜勞累時,腎上腺會分泌對抗壓力的皮脂酮,它類似雄性激素,也會影響皮脂腺分泌,導緻暗瘡的反複出現。
皮脂腺:人體面部、背部、胸部等部位的皮脂腺較為粗大,皮脂腺過度分泌皮脂,過量皮脂在沒有及時清潔的情況下積聚于毛囊,當與空氣中的灰塵、皮膚的污垢等混在一起,極易使毛孔阻塞,造成暗瘡。
在認識暗瘡的秘密後,雅姿建議采取以下的暗瘡防治三步曲:
第一步:外在護理 保持肌膚清潔,采用優質的暗瘡護理産品及時調理問題部位,這樣才能避免情況繼續惡化,縮短愈合的時間并減少在肌膚上留有印痕的機會。現今最有效的修護成分之一是水楊酸,因為它本身具備了消炎、清除粉刺、軟化及去除多餘老死細胞等功效,而且低刺激。即将上市的雅姿®暗瘡調理精華露含有水楊酸和多種珍貴獨特的植物提取成分,能促進暗瘡的快速愈合,回複肌膚的平滑。如果暗瘡情況嚴重,則應征詢專業醫生的意見,并積極配合治療。
第二步:飲食調理 多喝水,多吃新鮮蔬果,避免辛辣、甜膩食物,适當補充維生素和纖維素,保持消化正常、排便暢通,提高個人的免疫力。
第三步:健康生活 拒絕煙、酒、過量咖啡等不良習慣,保證充足的休息和适量的運動;建立良好的心态,保持精神愉悅和情緒平和;積極面對來自生活和工作等方面的壓力,嘗試排解壓力的不同方法,例如與人交談、欣賞音樂、培養個人興趣等。
青春花期,每個人都希望"隻要青春不要痘",但真的要與暗瘡不期而遇,也不必太過驚慌,倒不如放松心情,積極調理,以科學的方法讓這不愉快的過客随風而去,重現青春天空的萬裡無雲。
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