“目前排在癌症發病率前列的直腸癌、肺癌、胃癌、食管癌等，與不良生活方式的關系更為密切。”林麗珠特别強調，隻要衣食住行的習慣長期不科學、不健康，無論什麼性格都同樣“在劫難逃”。因此，防癌的關鍵還在于健康生活方式的培養。

　　人的情緒是公認的緻癌因素

　　在我國，兩千多年前的《黃帝内經》則早就對“七情緻病”有詳細的論述，指出人體在過分的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚影響下，會出現髒腑功能失調而緻病。現代醫學也發現不良情緒可影響到人體的内分泌系統，從而降低人的免疫力，導緻抗病能力的下降，這正是公認的緻癌重要内在因素。

　　“我們用臨床積累的數據進行分析，結果發現高達80%的乳腺癌患者有不同程度的抑郁症。”林麗珠介紹，根據世界衛生組織公布的相關數據，癌症患者的抑郁症發病率介于20%~45%之間，大大高于普通人群6.1%~9.5%的發病率，而乳腺癌患者的抑郁傾向尤為明顯。相關數據顯示，抑郁症患者有2/3會産生自殺念頭，而有15%~25%的患者會自殺成功。這對于其自身和親友，都是一種無法挽回的傷痛。

　　有抑郁症會加重乳腺癌病情

　　“有相當一部分患者在半年内曾經遭遇過突發性的重大打擊。”林麗珠指出，特别是乳腺癌患者，經過手術、放療之後，女性的部分特征沒有了，有些患者會認為自己身體不男不女，心理上一時難以調适過來。這時，如果加上配偶不體貼，夫妻關系和性生活受到影響，患者不良的身心感受會進一步強化。原來沒有抑郁症的這時可能會産生，而已經有抑郁症的患者，症狀則可能進一步加重。

　　如上所述，在患了抑郁症的癌症患者身上，人們似乎可以看到一些相似的特征，如厭食、疲乏、失眠、焦慮、憤怒、絕望……林麗珠指出，事實上，這些軀體上乃至心理上的“抑郁指标”，即使是在沒有癌病的繁忙都市人身上也越來越多見。在西方，有專家将這種表面風平浪靜、内心卻如火山爆發，常常極力克制自己的情緒、備受壓抑折磨的一族冠以“癌症性格”的标簽。特别是以英國心理學家勞倫斯·萊森教授為代表的專家認為，有抑郁症的患者的性格特征可增加癌症發病的危險因素。勞倫斯·萊森認為，C型性格患癌的危險性較大，因此又稱為“癌症性格”。

　　不良的性格和情緒非緻癌決定因素

　　但上述觀點也一直備受争議。為了“撕開”勞倫斯·萊森等專家為癌症貼上的“性格标簽”，日本科學家就曾花了7年時間對3萬多名志願者進行性格測試并跟蹤調查，最後得出結論：癌症與性格無關!而吸煙、喝酒、熬夜等不健康的生活方式更讨癌魔歡心。

　　“萬事勞其形，百憂撼其心，生活習慣及外部環境對人體的影響比較顯而易見，而性格、情緒的影響是内在的，較難捉摸，容易被忽視。”林麗珠認為，不良的性格和情緒雖非緻癌決定因素，但在不同人身上也起到不同程度的“幫兇”作用。

　　“早在兩千多年前，《黃帝内經》就對‘七情緻病’的論述，指出人體在過分的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚影響下，會出現髒腑功能失調，從而緻病。”林麗珠從中醫的角度分析說，喜怒憂思悲恐驚這些情緒的表達會調動人身上的氣血變化，而氣血本身又是維持髒腑正常運作的物質基礎，氣血一旦出現較大的變化，髒腑勢必受影響甚至發病，如怒傷肝、喜傷心、思傷脾、悲傷肺、恐傷腎等等。《三國演義》中所描述的諸葛亮氣死周瑜，以及《儒林外史》中的範進因中舉喜瘋了，都是“七情緻病”的典型例子。

　　林麗珠還從現代醫學的角度分析稱，人體的免疫系統猶如忠于職守的“哨兵”，在監視和阻止腫瘤的擴展和轉移方面起着十分關鍵的作用，而情志對免疫功能的影響主要是通過神經内分泌系統來實現的。據她介紹，神經内分泌系統和免疫系統之間存在着一個完整的調節網絡，當人出現過分的焦慮、緊張、怒氣、恐懼、激動、窘迫、抑郁等不良情緒時，會波及神經内分泌系統，進而影響到神經遞質和激素的正常水平和作用，從而降低身體的免疫力。

　　“雖說緻癌的真正原因比較複雜，目前尚不十分明确，但機體的免疫力下降則是公認的内在因素。”林麗珠提醒說。

　　防癌的關鍵在于健康生活方式

　　“目前排在癌症發病率前列的直腸癌、肺癌、胃癌、食管癌等，與不良生活方式的關系更為密切。”林麗珠特别強調，隻要衣食住行的習慣長期不科學、不健康，無論什麼性格都同樣“在劫難逃”。這也說明為什麼不少性格外向、開朗樂觀的人也會不期然遭遇癌痛的侵襲。因此，防癌的關鍵還在于健康生活方式的培養。

　　“癌症性格作為一種研究能給醫生提供一定的參考價值，但普通人無需生搬硬套給自己硬性歸類。”林麗珠指出，有1/3的癌患者是給吓死的。像“癌症性格”之類的負面分析和提示，對人們可能産生較大的心理壓力，實在沒必要。而且，即使發現自己有這種性格或者情緒傾向，也并非不能改變，最關鍵的一點就是不要過分壓抑自己的情感，遇到不順心的事要多向親友傾訴，定期清理“情緒垃圾”，讓它沒有“聚堆發酵”甚至“滋事”的機會。另外，中醫藥在調節不良情緒的治療方面有着較好的作用。

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