女人20 30 40要防的乳房疾病-tft每日頭條

女人20 30 40要防的乳房疾病

知識更新时间:2026-01-16 20:12:10

　　40歲：當心乳腺癌

　　乳腺癌目前已經成為嚴重危害女性健康的頭号殺手，在我國，乳腺癌的高發年齡是40~60歲。

　　乳腺癌早期的症狀不明顯，多數病人是發現乳房内有腫塊才來就診的，腫塊多發生在單側乳房，質地較硬，界限不清楚，生長較迅速，腫塊大多數沒有疼痛，隻有不足1/3的病人覺得有些不明顯的刺痛或鈍痛，腫塊不随月經周期變化。部分病人可有乳頭溢液。

　　随着醫學科學的發展，乳腺癌的治療手段也發生了很大的變化，目前多采用“手術治療+綜合治療”的方法，手術治療是乳腺癌的主要治療方法，也是對早期乳腺癌的首選治療方法，綜合治療包括術前化學藥物治療、術後化學藥物治療、放射治療、内分泌治療、中醫藥治療等。

　　乳房自我檢查的技巧

　　愛美是女性的天性，但美的前提是健康、是完整，熟練掌握自我檢查乳房的方法，就是用雙手為乳房的健康築起了一道防線。30～64歲的女性，應該堅持每月做一次乳房自我檢查。

　　做乳房自我檢查的時間，要視有沒有絕經而定。如果沒有絕經，最好是在月經周期的第7天到10天檢查，因為這段時間裡乳房最松弛，最容易發現異常;若是已經絕經了，就選擇一個固定時間，比如每月的月初，進行檢查。每次檢查完畢，都最好能将這個月的情況和上個月的情況比較一下，一旦發現可疑情況，就要立即到乳腺科或綜合醫院的普外科就診。

　　在做乳房檢查時，應該用中間三個手指的指腹緊貼着皮膚循環按摩檢查，同時要注意，不能用指尖檢查，不要跳躍着檢查，不要用手指抓捏乳房，手指與乳房之間不能隔着衣服。

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