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維c的作用

生活 更新时间:2024-11-28 16:27:27

維c的作用?維C片的作用以及功效,有以下幾個方面:,今天小編就來聊一聊關于維c的作用?接下來我們就一起去研究一下吧!

維c的作用(平日裡補充維c還是有好處的)1

維c的作用

維C片的作用以及功效,有以下幾個方面:

維生素C片能夠促進膠原蛋白的合成。

維生素C片能夠促進鐵的吸收和利用。

維生素C能夠保護維生素A、維生素E以及維生素B免遭氧化。當缺乏維生素C的時候,會導緻傷口的愈合緩慢,毛細血管破裂,創傷不容易愈合。而且維生素C缺乏的時候,會出現牙龈出血、皮下出血,出現壞血病。所以補充維生素C片能夠抗壞血病,而且能夠維持人體的很多的氧化還原反應,保護細胞膜。

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