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學會滋潤你的“秘密花園”

情感 更新时间:2025-07-24 12:35:04

  你被什麼偷去了水分?☆陰道炎,“嘿咻”時你的大腦就會産生抵觸的情緒,陰道黏膜會充血,導緻分泌物減少。

  你被什麼偷去了水分?

  ☆陰道炎,“嘿咻”時你的大腦就會産生抵觸的情緒,陰道黏膜會充血,導緻分泌物減少。最好趕緊去醫院治療,否則越拖情況會越嚴重。

  ☆避孕藥,服用避孕藥并不如你想象中的那樣好。由于人的個體不同,任何含有孕酮的避孕藥都可能對女性健康造成不同程度的危害,因此,頻繁地服用避孕藥也可能讓你的陰道幹涸,沒有生機。

  ☆性興奮不足。做愛時,隻有在性興奮達到時,這些液體才能分泌并逐漸增加。如果性興奮不足,這些潤滑液便分泌得少甚至不分泌,出現陰道幹澀。

  ☆心理壓力、生活和感情上的種種心理壓力都會造成性欲望低下、性喚起遲滞、性反應遲鈍,從而形成陰道幹澀。

  ☆性愛不爽,而不聞不問你的感覺,久而久之便會讓你對性愛厭倦或反感,毫無激情。

  ☆内分泌失調、經期不準等臨床表現,就要警覺自己是不是内分泌失調了,或者性腺激素分泌不足或卵巢制造雌性激素功能的欠缺等。這些你隻需要去醫院抽幾毫升靜脈血進行激素測試就可以知道。

  ☆洗得太“幹淨”?你每天都要對陰道進行反複多次的沖洗,卻不知道正是這樣導緻陰道無法存留應當存在的有益分泌物,出現真的幹幹淨淨,連潤滑液也一點不剩的狀況。

  ☆缺乏維生素B2,你是不是還有口角發炎、皮膚幹燥、脫屑的狀況?如果是這樣,你可能缺乏維生素B2,它會導緻陰道壁幹燥、黏膜充血和潰破。最好快到醫院婦科請教專家吧!

  小貼士“保濕”手冊

  1.潤滑劑,就像臉上會塗抹潤膚霜一樣,你可以選擇自己喜歡的種類、味道甚至黏稠度,讓塗抹潤滑劑也成為性愛前戲的一個有趣環節。

  2.請他溫柔些,更耐心一些,讓他把前戲延長,再延長。

  3.性幻想,如果你覺得和這個人做愛太過熟悉,那麼不妨來一場天馬行空的想象吧!

  4.放松你的心情,達到性高潮和享受性愛是兩件事,不要把高潮當做一項任務來完成。

  5.補充維生素B2B2而導緻的幹燥問題,可以多吃五谷雜糧和帶皮的水果來補充,因為維生素B2大多存在于植物的果皮或殼裡。

  6.調節生活節奏,不要讓生活壓得你喘不過氣。要知道,性不是拿起來就能穿的衣服,需要前戲和後戲,更需要愛情和舒适的環境。

  7.戒掉它們、酒精、整夜PARTY,統統都把它們放進垃圾桶吧!

  8.保持新鮮感、那個身體已經失去了新鮮感,熟悉的“嘿咻”模式就好像一開始就知道結果。試着改變你們的方式吧,讓每一次都充滿新鮮的味道。

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