精神抑郁會影響性功能的發揮-tft每日頭條

精神抑郁會影響性功能的發揮

知識更新时间:2024-06-24 19:42:20

　　健康提示，激素水平逐漸下降，加之工作和生活的壓力加大，對性的能力也逐漸失去了信心，表現為性的反應減弱，性生活的次數也有所減少。

　　對此，好多中老年夫婦産生了消極和煩躁情緒。從而影響了家庭的和諧。如何延緩性的衰老，保持良好的性功能，除了夫婦間的感情基礎以外，還應做到以下幾點：

　　對自己的性功能充滿自信要堅信自己的性功能是正常的，強健的，才能延緩性的衰老。

　　保持健康的心理狀态性格要開朗，心情要愉快，培養幽默感，精神抑郁會影響性功能的發揮。

　　要有強烈的進取心奮發向上的拼搏才會使人精神振奮，精力充沛，同時也産生一種自豪感，對性功能大有裨益。

　　小編語，最好在澡盆内充分溫熱之後再出澡盆，給陰部施加冷水，待3分鐘左右，陰囊收縮之後再入浴盆。如此反複3-5次後即可結束，若能每日堅持做"交替浴"，可使中年以後的男性精力充沛、性功能增強、減輕疲勞感、該冷熱水"交替浴"，使用淋浴用的蓮蓬頭，其效果不變。>>>小編推薦：4種方法讓男人自我壯陽

　　保持适當的性生活禁欲和過度的性生活會導緻早衰，而适度的性生活可促進性激素分泌，避免性器官的廢用性萎縮。

　　經常參加體育鍛煉因為體育鍛煉增強了體質，所以可以提高性功能。尤其是經常參加慢跑、騎自行車和步行，使下肢得到鍛煉，而性功能的“興衰”與腰部和腿部有密切的關系。

　　注意适當增加營養可多進食一些富含鋅、錳、硒等有增強性功能作用的食物，如牡蛎、魚、核桃仁、蘑菇、芝麻、枸杞、紅棗、鼈肉、動物腎髒等。

　　注意保持外表的年輕化可适當通過服飾打扮使自己外表顯得年輕，外表的年輕有助于保持心理狀态的年輕，也有助于延緩性的衰老。

　　小編看法不吸煙、不酗酒、不過度疲勞。起居有時，飲食有度，保持充足睡眠。

　　更多精彩文章：

　　性愛是要健康還是高潮

　　兩地分居

　　做愛指導

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

知識音響嗡嗡響怎樣解決
以電腦音響為例，嗡嗡響的解決方法如下：1、電腦聲卡的問題所至，建議更換新的驅動程序。2、音箱周邊有大功率電器，存在電磁輻射，可以移走試試。3、音箱自身問題。如音箱内電源電路、音頻電路、功放電路等存在問題，可以換個地方試試。如仍有嗡嗡聲，則找專業維修師傅修下。4、音響與電腦的連接的音頻線路存在接觸不良，可用酒精擦拭一下，再重新連接一下。 2023-07-20
知識 pugc和pgc怎麼區分
2023-07-20
知識古代女子十五及竿時是否取字
古代女子滿15歲結發，用笄貫之，因稱女子滿15歲為及笄。也指已到了結婚的年齡，如年已及笄。及笄：古時稱女子年在十五為及笄，也稱笄年。笄是簪子，及笄，就是到了可以插簪子的年齡了，儀禮土昏禮：女子許嫁，笄而醴之，稱字。 2023-07-20
知識三層交換機路由配置靜态路由
三層交換機路由配置如下：1、對兩個交換機進行vlan劃分，分别添加vlan100。2、分别将兩交換機的1至4接口劃分到vlan100。3、接上兩個交換機的4個vlan接口分配ip地址。4、在兩個交換機上配置靜态路由。5、用網線将兩交換機vlan100中任意兩個接口連接起來。6、設置靜态路由。7、最後，用網線将兩交換機vlan100中任意兩個接口連接起來，測試網絡情況。 2023-07-20
知識左顧右盼的近義詞是什麼
左顧右盼意思是指向左右兩邊看。可以用來形容得意、猶豫等神态。解釋：顧、盼：看。向左右兩邊看。形容得意、猶豫的神情。出處：晉·左思《詠史》詩：“左眄澄江湘，右盼定羌胡。”近義詞：東張西望：張：看。形容這裡那裡地到處看。瞻前顧後：瞻：向前看；顧：回頭看。看看前面，又看看後面。形容做事之前考慮周密慎重。也形容顧慮太多，猶豫不決。舉目四望：擡起頭，放眼四處觀望。 2023-07-20
知識 27位子網掩碼是多少
2023-07-20
知識羽絨服上面的筆印怎麼去掉
可以滴幾滴風油精，在羽絨服的筆印上，接着用牙刷稍微大力一點刷洗污迹處，最後用幹淨抹布擦幹淨即可。羽絨服内充羽絨填料的上衣，外形龐大圓潤。羽絨服一般鴨絨量占一半以上，同時可以混雜一些細小的羽毛，将鴨絨清洗幹淨，經高溫消毒，之後填充在衣服中就是羽絨服了。 2023-07-20
知識歡虎仔狗糧好嗎
知名度不高，質量不能得到保證。推薦狗糧:一、冠能:冠能是美國寵物食品制造企業雀巢普瑞納旗下的高端寵物食品品牌，緻力于強健犬的三大保護系統的功能，為完全滿足犬隻的不同營養及能量需要。二、皇家狗糧:法國皇家狗糧成立于1967年，坐落于法國南部城市蒙彼利埃附近的埃瑪哥上的一個小村落，正處在塞伯尼的低丘陵地帶，遠處地平線上可以看見地中海曲折的海岸線。三、麥頓:麥頓品牌成立于2013年12月10日，隸屬于北 2023-07-20
知識海南省定安縣怎麼樣
定安縣位于海南島的中部偏東北，東臨文昌市，西接澄邁縣，東南與瓊海市毗鄰，西南與屯昌縣接壤，北隔南渡江與海口市瓊山區相望。具有臨空型和臨海型的地理位置，具有發展熱帶高效農業、高科技産業、倉儲業、商住業和貿易項目的優勢，是瓊劇的發源地，被譽為海南“瓊劇之鄉”，著名的景點有文筆峰、南麗湖、久溫塘火山冷泉、母瑞山革命紀念園等。定安縣屬熱帶海洋季風氣候，光照充足，幹濕季明顯，夏秋多雨多台風和熱帶風暴。 2023-07-20
知識世界上最刺激的運動是什麼
世界上最刺激的運動是極限運動，極限運動，是結合了一些難度較高，且挑戰性較大之組合運動項目的統稱。極限運動有：1、高跳低開式跳傘；2、超級快艇大賽；3、私人潛艇淺水遊；4、參觀活火山；5、失重飛行；6、深海遊水；7、方程式賽車；8、和鲨魚一起潛水；9、到非洲遊獵；10、野營；11.遊覽北極。 2023-07-20
知識大金湖在哪裡
1、福建省西北部，屬三明市泰甯縣。泰甯大金湖是國家4A級景區。其中國内罕見的水上丹霞奇觀，令人歎為觀... 2023-07-20
知識興業銀行app打不開怎麼回事
興業銀行手機銀行打不開可能是系統正在維護，一般系統維護的時候，興業銀行是會發公告的，大家隻需要等維護時間過來後再登錄即可。另外興業銀行APP打不開也可能是緩存過多，可用清除緩存的方式解決。1、打開“設置”，點擊“應用”。2、點擊“應用管理”，找到興業銀行APP，點擊“存儲”。3、點擊“删除數據”，完成後再次打開APP即可。興業銀行手機網上銀行app是由興業銀行官方推出的手機銀行客戶端，主要作用為了 2023-07-20
知識葡萄溝的作者是誰
權寬浮，1948年肄業于西安高級師範。曾任長安縣新東鄉第二小學教師，1949年參加解放軍，曆任第六軍十六師宣傳科幹事、文工團編劇，新疆軍區政治部文化部助理員、創作員，新疆生産建設兵團宣傳部助理員、《綠洲》文藝主編，《天山》月刊編輯、編委，西安文化局創研室作家。西安市文聯作家協會副主席，陝西省作家協會名譽理事。成就中篇小說《邊城匿影容》獲西安市文學獎，《左宗棠出塞》獲西安市首屆戲劇節創作獎。著有短篇 2023-07-20
知識毛衣怎麼搭配好看
1、粉紅色的毛衣配上拼色的長裙，暖色系的毛衣能在天冷的時候帶給我們視覺上的溫暖，不喜歡粉色的話還有藍... 2023-07-20
知識請問金立f100sd怎麼插卡
1、金立F100SD不是一體機；2、需要将手機後殼打開，打開之後将電池取下；3、在電池槽内有SIM卡槽和SD卡卡槽；4、根據需要安裝的卡類型分别進行安裝即可；5、手機使用大卡，不需要對SIM卡進行剪卡，直接插卡使用，并支持移動聯通電信4G。 2023-07-20
知識鐵勒人是現在什麼民族
2023-07-20
知識金秋十月是啥意思
金秋十月的意思是指金黃色的秋季十月份。“金秋”是一個表并列關系的詞組，意思就是“秋天”，秋天的月份是九月、十月、十一月。進入秋季，意味着降雨、風暴等趨于下降或減少，在自然界中萬物開始從繁茂成長趨向蕭索成熟。立秋并不代表酷熱天氣的結束，所謂“熱在三伏”，按照“三伏”的推算方法，立秋至處暑往往還處在“三伏”期間，所以初秋天氣還很熱，真正涼爽一般要到白露節氣之後。熱與涼的分水嶺在秋季，并不是在夏秋之交。 2023-07-20
知識步步高平闆電腦可以上網嗎
1、步步高是廣東步步高電子工業有限公司的品牌。1995年成立。品牌介紹1995年9月18日，廣東步步高電子工業有限公司在東莞市長安成立。擁有20年的教育資源。在這片工業基礎設施完備，産業配套體系完善的沃土上，在當地的大力支持和扶助下，經過十年的持續發展，步步高公司從同行業中脫穎而出，已成為當代中國家用電子企業的發展典範。2、步步高平闆電腦支持上網功能，需要在wifi無線網絡聯網情況下使用，是針對在 2023-07-20
知識 dnf深淵碎片在哪看
打開菜單，然後在右邊中間有個史詩書簽，點擊打開，就可以看見深淵碎片，深淵碎片都在裡面，把鼠标放上去就可以查看深淵碎片數量。或者是按住ESC鍵，菜單裡有SS圖鑒，打開SS圖鑒把鼠标放上去就可以查看深淵碎片數量。 2023-07-20
知識手發黃是什麼原因
原因一：有時手掌發黃可能是由于飲食原因，如經常吃胡蘿蔔，就會使手掌可能出現發黃的現象，所以應留意飲食... 2023-07-20
知識 csgo怎麼練槍法房間
csgo是一款很熱門的競技遊戲，想要從csgo中取勝，槍法是十分重要的。選擇适合自己常用的外設，調整好鼠标的靈敏度，确定好用鼠标的操控瞄準方式是手臂流還是手腕流。可以在csgo中的練習模式中與機器人對戰，由近到遠，熟悉每把槍的操控方式，練習每把槍的瞄準方式和壓槍，練習瞄準，不斷提高自己的技術。可以通過一些軟件來練習，比如Aimbooster，可以練習使用鼠标的精準度，和玩家的反應和瞄準速度。軟件簡 2023-07-20
知識高考複讀生如何調節心态
有效的調整方法如下：1、樹立合适的目标，學會減壓複讀生要清楚自己的起點，明白不同層次的複讀生高考提升的空間也不同，根據這些給自己樹立目标。2、學會宣洩和轉移情緒以及自我安慰。3、正确對待平時的考試，及時查漏補缺，不要過于重視某一次考試。4、學會轉移情緒，用打球、聽音樂等娛樂形式，來轉移自己的心理焦慮。5、學會自我安慰，正确地認識自己和評價自己。 2023-07-20
知識空氣開關原理
2023-07-20
知識簡述三條西餐禮儀
2023-07-20
知識天津市河東區所有的學校
1、天津市河東區實驗小學；2、天津工業大學；3、天津市河東區第一中心小學北校區；4、天津音樂學院北校區；5、天津市河東區職工大學；6、天津市河東區中心東道小學；7、天津市河東區天山路中學；8、天津城市職業學院；9、中共天津市河東區委黨校；10、天津市河東區盤山道小學。 2023-07-20
知識闆栗酥的制作方法
1、準備材料油酥皮，無蔗糖栗子蓉餡料；2、取一個松弛好的油酥皮，收口朝上，用大拇指在中間按一下，兩角向中間收緊，兩邊收到中間後用拇指按在一起成球；3、擀成薄片，面團不夠軟或者擀不成圓形的話用碗邊按壓住面皮，裁掉多餘的圍邊；4、放入一枚餡料，包成圓形，收口朝下；5、表面刷蛋黃液2次，撒上少許黑芝麻點綴，放進預熱好的烤箱25分鐘上色即可。 2023-07-20
知識蘭草生長在什麼地方
蘭花，正名：佩蘭，屬蘭科，是單子葉植物，為多年生草本。葉自莖部簇生，線狀披蘭的葉終年常綠，多而不亂，仰俯自如，姿态端秀、别具神韻。蘭草一般生長在幽谷。如果上山找蘭花，要去東南西的緩坡，雜木混交的亮腳林。密不透風之林沒有蘭草，過于蔭濕之地沒有，幹坡荒草之地也沒有，當風的山梁沒有，光脊的地方也沒有。找春蘭需要到半山坡，找蕙蘭需要在半山坡往上爬。蘭花可做湯。先以熱水濾過，花色新，湯味鮮美。蘭草可作菜肴， 2023-07-20
知識為啥南方人吃混沌北方人吃的餃子
最主要的就是氣候不同造成的。氣候不同，溫度差異大，生産的農作物就不同。同時，飲食也是一種文化。主食的不同，造成了整個飲食結構以及吃法的巨大差異。總的來說，北方飲食粗糙，而南方做工精細。北方人吃面，南方人吃米。南方人認為面隻能拿來做點心。北方人則認為吃大米奢侈。主食的不同，造成了整個飲食結構以及吃法的巨大差異，北方崇尚簡樸，南方追求華美。北方飲食粗糙，而南方做工精細。 2023-07-20
知識買電吉他需要什麼配件
1、變調夾，變調夾一定是必備的，卷弦器，卷弦器一般用于吉他旋鈕的旋緊琴弦，通過簡單的機械構件，可以極大的方便上緊琴弦，吉他撥片，撥片一般用于Solo演奏或者掃弦，可以讓彈奏的聲音更加清脆，也可以大大提高吉他的彈奏速度，多見于電吉他的演奏，但民謠吉他也可使用；2、節拍器，節拍器主要用于節奏感的練習，通過發出規律的響聲，讓人養成良好的聽音演奏的習慣，培養穩定的節奏感，吉他琴包，結實防水的吉他琴包，可以 2023-07-20
知識法院辦理離婚程序有哪些
1、決定方作為原告，去本轄區基層法院領取文書底稿，起草起訴狀。2、準備相關證據材料，提交起訴狀一式兩份、證據材料複印件及相應的訴訟費用到法院立案庭。3、等待法院通知被告方應訴(即送達起訴材料)、向雙方下達開庭傳票，确定開庭日期。4、開庭前做好離婚、子女安排(主張由誰撫育、撫育費用的承擔)、财産分割計劃的心理準備。5、開庭。6、等待法院裁判。7、被判決、或者調解離婚的，婚姻關系即行解除。雙方各自開始 2023-07-20

tft每日頭條

> 知識

> 精神抑郁會影響性功能的發揮

精神抑郁會影響性功能的發揮

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注