比天空廣闊的是人的胸懷。

雨果很早前就留下過一句名言：“世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空寬闊的是人的胸懷。”

隻有具備寬闊的胸懷，豁達的度量，才能笑納百川，站在魏巍山岩，笑看世間一切故事的發生。胸有大志，才可披荊斬棘。胸懷豁達廣闊，才能做成大事。

一個胸懷寬闊的人，不僅可以愉悅自己，也能愉悅他人；不僅能寬容地對待自己的不完美，同時也能包容他人的不完美。不會斤斤計較，不咄咄逼人，自有自己的一片天地，沒有那麼多時間去在意那些他們眼中的小事。

将軍有劍，不斬蒼蠅。心中有容，大事化小。

反而那些心胸狹隘的人，遇到事情，愛鑽牛角尖，開不起玩笑，也容易造出很多事端。别人不開心，其實自己在事後也不滿意自己，但又不知道怎麼改變，内心很矛盾。

1.多讀好書，特别是哲學與心理學

我有一位很資深的心理咨詢師導師說過，我們要多讀讀哲學，哲學讓人更有智慧，而心理學是讓人有點小聰明。

對于讀書，我深以為然。當你不知讀什麼書好時，先确定不要讀哪些書，那些無病呻吟、過多風花雪月的書最好少看，不讀小氣的文字。

書讀多了，就會判斷哪些書适不适合你讀，哪些本更經典更值得讀。

根據自己的喜好多讀讀好書準沒有錯的，不限于哪個領域的書，但是我也建議大家在讀書時，除了讀自己行業的書之外，可以多讀讀哲學和心理學。

哲學，在希臘語裡是“熱愛智慧”的意思，哲學是一門愛智的學科。它是站在一個高度，看待整個世界，甚至整個宇宙，總結歸納世界發展的一般規律。讀哲學，會擴大你看世界的視野。

有的人也許會說，哲學似玄學，讀多了會不會變得很偏執？不清楚，反正我看到很多讀哲學的朋友，心胸特别開闊，看問題的角度普遍很高。我自己的性格本身屬于樂觀性，但在讀書期間看了很多哲學書之後，感覺很多事在我眼中更不是事了，至少不值得我一直去糾結。

心理學，人人都應該讀一讀，不僅可以了解一點普遍的心理，還可以站到對方的角度去思考問題。懂一點心理，計較的少，包容得多。

2.學會獨處，善于自省

多給自己一點時間，學會獨處，好好地了解與省察自己。

想要了解自己，真的不是通過與很多人的接觸，更多的是與自己獨處，與自己對話。我們大多數人都會經曆一個迷茫的階段，不理解這個世界，更不知道自己要的是什麼。

橫沖直撞地進入社會，然後被社會檢驗，經曆很多的波折，越來越倦怠于生活。内心越孤獨，越想靠近人群，慢慢擁有一顆玻璃心，敏感脆弱，别人的一句話都有可能容易憋出内傷。

這個時候需要的不是消除孤獨，而是享用孤獨，磨練成更強大的自己。每當遇到一件不愉快的事，不要急着去發洩，而是從自我身上反省，這件事發生的原因是什麼，我哪裡需要改正，下一次再遇到這樣的情況，我又将如何面對？

或者拿出紙筆，将不好的情緒寫下來，這也是一個進行自我對話的好方法。堅持一段時間這樣去做，在與自我相處的過程中，不僅可以常常自省，還可以多讀讀書，借此更能幫助我們了解自己。

慢慢地，知道該怎麼面對問題了，也在這個過程中，豐富了自己，不再那麼脆弱多情。還有一點需要注意的是，有時别人是否隻是無心，而我們太過介意導緻矛盾？這些在獨處的時候都應該想清楚。

自我相處最大的好處是，懂得了自己，知道自己喜歡什麼，想要什麼樣的生活。一旦知道自己想要什麼樣的生活，喜歡什麼樣的人之後，那麼也就不會理會那些不重要的人說的話做的事了。

當每個人都學會了自省，那麼這個社會上的很多事情就迎刃而解了，也沒那麼多無端的牢騷和怒氣了。

3.别老躺在家裡，多出去旅行

有句話不是說：你連世界都沒觀過，還談什麼世界觀？

有的人的世界觀，有可能就像青蛙坐在井底，看到頭頂上那片窄窄的天空。

有的人登高山，看大海。見更廣闊的世界，識更有趣的朋友。胸襟在漫天大海行走之間，慢慢地被撐大了。

旅行真的是一個令人見多識廣的最佳途徑。我們長時間生活在一個狹小的地理空間裡，每天接觸到的東西就隻有那些，沒有新鮮的事物和觀念融入，很容易造成目光短淺，怨來怨去就隻有那麼幾件事。

而當你走出去，看到更廣闊的世界，接觸到很多不同的人和風俗習慣，除了看到自己的局限，也看到了更多的生活方式。

對旅行我也有很多的感悟，每次旅行時很少想到現實裡的疾苦，看到的是這個世界的無限美好，為何還糾結于苦悶的情緒？

我也曾站在喜馬拉雅山脈，五千多米的高原，有時白雪皚皚，有時藍天白雲；我曾站在斯裡蘭卡“世界八大奇迹”的獅子岩山巅，看蒼生衆貌……

去過越來越多的地方，才知人心胸的狹小何等可笑。世間如此之廣闊，未來還有那麼多漂亮的風景等着我，我怎麼能狹隘到庸人自擾？

4.找到自己的興趣愛好，把珍貴的時間浪費在有價值的事情上

當你知道你想要做什麼的時候，當你覺得時間對你特别珍貴的時候，你就不會随便浪費自己的時間。

将時間放在你覺得重要的事情上，每天為這個重要的事情耕耘，一天充實而快樂，根本無暇東顧那些亂七八糟的事情。

想要做的事情那麼多，個人的時間那麼寶貴，怎麼舍得将時間浪費在不值得的人身上？

在這些人的眼中，那些事情都是不必要争辯的事。聰明的人，早就丢掉多餘的情緒，積極着做着自己喜歡的事情。

一生豁達，一生坦然。

5.站在上帝視角，長遠地看待現在所發生的事情

從心理學角度說，凡事不要隻站在自己的立場考慮問題，要超載自身的狹隘，達到理性的思考。

人站在高處，就視野開闊，目極萬裡。

有朋友問我是不是很少發脾氣，我的确很少發脾氣，因為很多事我根本沒有在意，一般不會拿别人的錯誤來懲罰自己。問題來了，直面問題，解決問題，沒有無端的火要發，心靈很舒展。會因為一些事情難過，但很少會因為一件事情想不開。

我很少對學生發怒，他們做錯事情，包容他們，再教育并且改變他們。以我自己的方式，一個眼神、一個動作，我們之間形成了很好的默契，我在場就是紀律。也有人說我看起來很溫柔，怎麼震得住那麼多孩子，會不會很煩躁。

沒有煩躁，享受其中。我包容學生的錯誤，耐心指正他們，很少生氣動怒。

很早就感到這可能是由我的境界與胸懷決定。

隻有你的心胸開闊了，你的生活才會晴空萬裡。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部