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維生素B2 讓你更瘋狂

知識 更新时间:2024-10-13 11:24:18

  在各種維生素中,B2參與體内蛋白質、脂肪及碳水化合物的代謝,促進生長,維護皮膚和黏膜的完整性。如果少了它,還會對性生活造成一定影響。

  多數人知道,維生素B2缺乏時,人體會出現口角炎、眼睑炎、結膜炎、唇炎、舌炎、耳鼻黏膜幹燥、皮膚幹燥脫屑等症狀。但很多人不了解維生素B2與性生活的關系。其實,維生素B2缺乏時,人體腔道内的黏膜層就會出現問題,引起黏膜病變,造成黏膜細胞代謝失調。具體表現是黏膜變薄、黏膜層損傷、微血管破裂。

  維生素B2缺乏對女性生殖器官所造成的傷害非常嚴重,最典型的症狀包括陰道壁幹燥、陰道黏膜充血、潰破。陰道内環境的病理性改變會導緻性交疼痛。這時候如果強行同房,會造成女方精神極度緊張、恐慌,加劇痛感,長此以往會影響性欲,造成性欲減退、性冷淡、性不适。一般,中青年婦女發生陰道幹澀,大多都是因為缺乏維生素B2。

  如果有缺乏症狀,可以多從日常飲食中攝取。動物内髒、蛋類都富含這類維生素。中老年婦女則可在醫生指導下,服用适量維生素B2片。

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