肥胖者擁抱時,最先貼在一起的是肚子上的肥肉;親熱時,最難摟住的是愛人的腰身——當社會輿論在讨論身形肥胖者有哪些困擾時,往往會忽視他們在性愛方面可能遭遇的尴尬。據有關媒體近日報道,性學專家為身形肥胖者準備了4條實用的建議,幫助他們樹立性愛自信。
肥胖者擁抱時,最先貼在一起的是肚子上的肥肉;親熱時,最難摟住的是愛人的腰身——當社會輿論在讨論身形肥胖者有哪些困擾時,往往會忽視他們在性愛方面可能遭遇的尴尬。據有關媒體近日報道,性學專家為身形肥胖者準備了4條實用的建議,幫助他們樹立性愛自信。
第一,學會接受自己赤身裸體。有些肥胖的人非常不願意在鏡子前脫衣服,認為這很尴尬、沮喪,而且還會把對自我形象沒有信心的壞情緒帶到性愛中。要解決這一負面情緒,首先就是要适應自己的裸體。有時,性感并不是妖娆婀娜的胴體或曲線分明的肌肉,而是舉手投足間的妩媚與成熟。
第二,學會欣賞和觸摸自己的肌膚。皮膚接觸在性愛中扮演着重要角色。體态豐滿的人,其皮膚面積較常人大,那意味着能有更多的機會讓自己享受撫觸并興奮起來。可以要求伴侶親吻後頸、背部肩胛骨等處,這些也是身體的敏感部位。親吻這裡,還可以免去自己的尴尬。
第三,嘗試各種性愛體位。肥胖者的性愛姿勢也可以多姿多彩。比如,巧用枕頭就能讓性愛感受更強烈。采用男上位但覺得不夠盡興的人,可以在女性的腰下放一個枕頭,使插入更深、更充分。如果女性對腹部的贅肉多有顧慮,那可以讓她趴着,采用後入式;同時,在其腹部下放個枕頭,以支撐體重。女上位時,可将枕頭墊在男性臀部下方,有助增加抽插的強度。》》》》肥胖者腹部凸出最好的性姿勢
第四,找到能讓自己興奮的部位。
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