在“手工業”時代，性福，是可以用雙手制造出來的。性學專家在這方面的研究也不少，一起來分享他們的經驗吧。

　　你知道雙手有多萬能嗎？隻要懂得靈活的運用，你會發現雙手可以帶來的樂趣并不輸身體其它部位；當你用手來刺激男人的時候，建議你不妨采用一種叫做“歐帝給布萊恩”（odetobrian）的技巧：把手指圈成u型，拇指按住他陰莖鞘的底部，掌心朝内，虎口對着你自己。然後，開始慢慢向上搓揉他的陰莖，等你的掌心碰到他的龜頭時，就盡量用掌心肉來磨蹭他的龜頭，一會兒再順勢換到另一邊，重新開始向上搓揉的動作，照以下的步驟去做，并時時交換雙手。

　　還有一種手淫的技巧叫做“織籃”（basketweave），塗一些水溶性的潤滑劑在手上，坐到他的眼前，兩手手指交疊在一起，然後整個圈住他的陰莖，将拇指朝向你，開始上下搓揉。在你上下搓揉陰莖的時候，記得也要時時轉換角度，再加些震蕩的小動作，你不妨随時注意他的表情，以修正你的動作，你會看到他前所未有的滿足感。

　　――劉佩姬（比佛利山性學研究課程創辦人）

　　在你把玩他的陰莖的時候，也讓他用手一起來撫摸你的下體，這實在是一種很令人興奮的嘗試，相互手交，彼此探索着對方的私密，交換刺激的快感，這種興奮可以收放自如，更可以讓後續的身體接觸更加熱切帶勁。很多男人都是中看不中用的，他們隻知道發洩一時的沖動，卻不懂得該怎麼取悅女人，身為他的女人，你有義務告訴他你要什麼？他該怎麼做？當然，你的态度無須像個嚴厲的老師那樣，一闆一眼的糾正他，在你們每一次做愛時，都是調教他的時機，愛撫的手勢、身體的速度、進入時的力道，你可以用身體的互動告訴他你的需要，如果他還不明白，你可以在口頭上給予适時的輔助，“親愛的，這樣真棒！”、“隻差一點就接近完美！”、“溫柔一點我會更舒服！”，切記輕聲細語，嬌嗔的說出你的感覺。

　　――保羅．瓊尼帝（《性興奮大全》作者）

　　這是一種看來微不足道，但效果卻十分驚人的小技巧，可能連你自己也不知道。把玩陰毛，也可以帶來意想不到的刺激，這對于将陰毛剃得一乾二淨的女人來說，是無法享受這種快樂的，将這個小動作告訴你的愛侶，在你們做愛時，讓他為你做這項服務。――克裡克．裡查蒙（《令人垂涎三尺的性愛秘訣》作者）

　　想要有如願以償的高潮，你必須更明确的告訴你的男人該怎麼做，你的鼓勵和贊美，都是一種指引，或者直接抓住他的手，在你的身上移動，指點他找到你的敏感部位、讓你興奮的速度和你習慣的順位，這樣做沒什麼大不了，将這樣的指導視為前戲的一種，你們彼此都可以從中得到無窮的樂趣。

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