性生活後為何不宜馬上哺乳
專家稱,同房後不可立即哺乳,此時媽媽可能分泌出“熱奶”,最好不要馬上給寶寶哺乳。我國古代的許多醫書裡都有記載指出,哺乳期媽媽在性生活之後不可立即哺乳。因為媽媽在性生活時十分興奮,中醫認為“相火内動”,會影響乳汁的質量,對嬰兒不利。實際上,人在喜怒哀樂,情緒變化的時候,體内的代謝是不同于安靜狀态的,這必然影響到乳汁的質量,此時哺乳不利于小兒健康。
為什麼浴後不宜立刻哺乳
一般來說,特别是冬天,許多處在哺乳期的媽媽很喜歡洗完熱水澡,暖融融地抱起寶寶給他喂奶。但專家認為,媽媽剛洗完熱水澡後,并不太适宜立即哺乳,因為熱水洗浴,體熱蒸騰,乳汁也為熱氣所侵,這時哺喂,“熱乳”可能會傷害到嬰兒。古代的育兒指南就有明确的規定,認為在上述情況下,乳母應“定息良久”,再“捏去‘熱乳’,然後乳之”。
同樣,在夏季天氣炎熱,許多媽媽也會用冷水洗澡,這種情況下,母體的血脈受冷收縮,母乳受冷的影響,其質和量也都可能發生變化。嬰兒吃了這樣的母乳容易産生不适。
另外,嬰兒洗澡之後也不宜馬上喝奶。因為這種情況下,嬰兒的氣息産生變化,氣息未定時就喂奶會使嬰兒脾胃受損,甚至可能患上赤白痢疾。
所以,凡是洗浴之後,應當休息一段時間,等氣息平定下來再輕揉乳房,然後喂奶。
運動之後能喂奶嗎
處在哺乳期的母親在運動之後是不宜立即給寶寶喂奶的。一些哺乳期的母親運動後的乳汁中可能會增加一種副産品——乳酸,且運動量與乳酸量成正比。雖然這種乳酸本身對寶寶的健康沒有什麼傷害,但母乳味道變酸後還強迫寶寶吃,是非常傷害母子感情的。
當然,這并不是說哺乳期的母親不能運動。最好的方法是母親運動後休息10-20分鐘後,再給寶寶喂奶。
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