當寶寶到了一定的年紀後就會出現食欲不振的現象，我們稱之為“厭奶期”，這個時期的寶寶除了不喜歡吃奶之外，睡眠質量和精神狀态都無異常，甚至比之前的狀态還要好。

孩子不愛吃奶可愁懷了寶媽們，很多寶媽認為孩子不吃奶就是讨厭媽媽的表現，其實寶寶厭奶是正常的情況。

一位寶媽反應，寶寶從出生那一刻好像就被認定為了“吃貨”，因為寶寶的飯量很大，每天晚上都需要給寶寶喂食好幾次，但是寶寶四個多月的時候突然不愛吃奶了，但是寶寶的精力依舊很充沛。聽到這樣的描述相信很多寶媽都有類似的經曆。

當寶寶到個四個月大的時候，聽力和視覺都發育比較完善了，如果吃奶環境有聲音或者有很多玩具，寶寶的注意力就會被吸引過去，所以才會有“厭奶”的表現。寶寶們厭奶寶媽們不要擔心，可以通過以下幾個方法幫助孩子度過厭奶期。

不要強迫孩子吃奶，如果孩子對吃奶表現得很抗拒，寶媽們可以稍微停一下再喂孩子。但是不能因為孩子不吃奶，而不喂孩子，寶媽們可以減少喂奶的次數，一天喂四到五次就可以，因為每個孩子的情況不一樣，厭奶時間的長短也有所不同，寶媽們需要做的就是不強迫孩子吃奶。

喂奶環境過于溫熱容易導緻小寶寶出汗，汗液會使小寶寶的身體非常黏膩，讓小孩子感覺不舒服，所以溫熱的環境會影響到小寶寶的吃奶情緒。

很多寶媽會好奇，厭奶時期的小寶寶為什麼吃的比之前少。因為厭奶時期的小寶寶生長速度比前幾個月有所降低，因為聽力和視覺器官發育基本完善，所以身體對奶量的需求并不大。

如果寶媽們想要讓厭奶時期的小寶寶多吃一點，可以帶寶寶做運動。将寶寶放在柔軟的床上，引導着寶寶翻身、爬行；

也可以在小寶寶洗澡的時候給小寶寶做嬰兒推拿，這些運動可以促進寶寶的腸胃吸收，腸胃呈空蕩的狀态時容易饑餓，所以運動可以增加寶寶吃奶的次數。

但是，寶媽們不能單純的想要促進食欲而幫助寶寶運動，就算不是厭奶期也需要幫助寶寶運動。經常抱着寶寶影響寶寶的骨骼發育，幼齡的寶寶骨頭可塑性很大，如果經常的抱着孩子，容易誘發脊柱側彎、駝背等現象。

不運動也會

影響大腦發育

，因為運動可以促進腦細胞的發育。如果寶寶不想吃奶可以給寶寶

适當的喂一些輔食

，寶寶吃過輔食之後就會想念奶水的味道，從而

激發

寶寶吃奶的

欲望

。

注意寶寶的生長發育狀況，如果寶寶發育正常，身體無其他異樣，那麼厭奶是正常生理現象。如果寶寶處于長牙期、剛打完疫苗後也有厭奶表現，通常這些表現幾天後就會有好轉，如果持續沒有好轉那麼需要進一步觀察。

不要更換奶粉，有些寶媽認為寶寶厭奶是因為奶粉的原因，所以會把經常吃的奶粉換成另一種奶粉，這種認知是錯誤的。

厭奶期過去後會如往常一樣，如果奶粉更換後寶寶會不習慣奶粉的味道，繼續呈現厭奶的表現。觀察寶寶的奶嘴是否合适，如果奶嘴過小容易引起吸食困難，寶寶吃奶感覺很吃力也會有厭奶情緒。

生理性厭奶的寶寶隻是單純的不想吃奶，精神狀态很好，如果寶寶厭奶并且伴有其他異常那麼可能是病理性厭奶。寶寶們吃的輔食過多不容易消化，會導緻胃脹氣、消化不良、腹痛等現象。這種就是喂食輔食過多的現象，家長們可以停止喂輔食。

如果寶寶不僅不想吃奶還伴随着精神面貌不好、嗜睡、不願意活動等表現，就是異常的厭奶，出現這些狀況後需要及時到醫院确診。在日常生活中需要給寶寶足夠的營養，保證寶寶的正常發育。

為什麼說厭奶是好事呢，如果有寶寶厭奶表現，說明寶寶在正常的生長發育。厭奶期的寶寶對一切事物都感到好奇，這說明寶寶的視力和聽覺器官發育良好。如果寶寶一直持續吃吃睡睡的狀态，家長需要引起重視，觀察寶寶的生長發育是否良好。

保證孩子睡眠質量，睡眠時間充足，因為人體在休息的時候可以快速地發展。注意孩子的情緒，情緒過于激動會導緻激素水平不穩定，所以家長盡量讓孩子生活在輕松愉快的狀态下。

果果媽育兒經寄語：

到了一定的年紀要鍛煉他們的翻身、爬行能力。骨骼沒有發育良好時，不要進行大幅度的運動，以免對身體造成損傷，影響正常的發育。

寶媽們需要時刻關注寶寶動态，關注寶寶是否有其他異常。厭奶期的出現可以從側面反應寶寶的生長發育狀況，所以厭奶期的出現并不是一件壞事情。厭奶期和青春期一樣，是每個人都必須經曆的時期，這兩個時期都需要家長們多加關照，避免出現其他問題。

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