嬰兒在發育的階段最好的食物當然是母乳了,但是嬰兒随着長大僅僅依靠母乳是很難滿足嬰兒對于營養的需求,所以我們就出現了一些輔食,嬰兒一般到了五個多月後就需要吃一些輔食了,那麼什麼東西可以作為輔食給嬰兒食用呢,下文我們一起看看。
五個多月寶寶輔食有很多種,我們不但可以在市面上買到五個多月寶寶輔食,也可以自己制作出五個多月寶寶輔食。給嬰兒吃輔食還有一些原則呢。
1、每次是應該隻給孩子添加一種輔食,觀察幾天後大便正常,無過敏反應才可添加另一種。若吃的東西原樣排出,不可加量喂輔食,也不要換食物種類,慢慢會适應的。
2、在每次喂奶前寶寶饑餓時,先喂輔食。另外,在寶寶臨睡前最後一次喂奶後,給他補喂一些澱粉類輔食,有助于夜間睡眠安穩。随着時間的推移,以後逐漸減少這一次喂奶的量而增加輔食的量,以幫助寶寶完成輔食的完全替代過程。
3、輔食的添加先開始最好從加雞蛋黃開始,雞蛋黃含鐵豐富,又容易消化吸收,常被作為嬰兒添加的第一種輔食。制作過程:取熟白水雞蛋(煮老點,不要蛋黃還粘糊的那種),蛋黃1/4個,用小勺碾碎,直接加入泡好的奶粉中,反複攪拌後用小勺喂食寶寶。3-4天後,如果寶寶消化很好,大便正常,無過敏現象,可加喂到1/2個,再觀察一段時間,沒有問題後,可加到一個。而且可以在蛋黃中滴2-3滴的橙汁、桔子汁等VC豐富的果汁,可以促進孩子吸收鐵。
4、米粉少有過敏現象發生,也很适合寶寶吃。
需要注意:
1、讓孩子坐着吃,形成吃食“條件反射”,為以後創造有利條件.
2、進食氣氛愉快,不要在寶寶不高興時候逼他吃。
3、要用小勺喂,挑一點,放入寶寶舌頭中部,待寶寶吞咽後再取出。
4、寶寶濕疹,不要喂緻敏食物,如奶、蛋、魚等。
5、制作輔食注意衛生,手和工具要幹淨,原料新鮮,做出後盡早喂寶寶,吃不完的倒掉,不要放到第二天。
6、不要放糖和鹽等調味品,盡量清淡,6個月後可給少量鹽。
上文我們介紹了什麼是輔食,我們知道嬰兒随着年齡的增長母乳已經不能滿足嬰兒的營養,所以我們需要采用輔食來補充營養,嬰兒一般在五個多月後可以吃一些輔食,輔食我們可以購買也可以自己制作出來。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!