春季皮膚幹燥體液呈弱堿性宜吃蔬菜、瓜果調補-tft每日頭條

春季皮膚幹燥體液呈弱堿性宜吃蔬菜、瓜果調補

時尚更新时间:2025-04-08 01:20:06

　　春季，人體肌膚特别是面部肌膚容易變得幹燥、粗糙；春暖花開，膚膚很敏感、脆弱，也容易幹燥缺水，變得粗糙；瘙癢症、濕疹、荨麻疹等都是好發疾病。因此，加強對肌膚的保養，注意預防皮膚病尤為關鍵。

　　外：正确潔膚是護膚第一步

　　其實要解決皮膚幹燥起皮的辦法，當然就是喂肌膚喝飽水。但“喝水”也是有講究的。

　　1、正确潔膚。清潔皮膚可以促進皮膚的新陳代謝，增加皮膚的吸收能力。對付幹燥粗糙的肌膚，潔面也是至關重要的。潔面産品可以選擇無泡沫的潔面乳，無泡沫潔面乳一般比較溫和。此外，潔面不要過頻。中性皮膚可以每天一次，幹性皮膚每天要二到三次，油性皮膚一天一次為宜。

　　2、選擇合适的保濕護膚品。護膚品，選擇适合自己的、保濕效果好的乳液或面霜。

　　内：補充維A有助保水

　　除了采用面部補水措施，還可以采用内在補水方式。例如，多喝水，補充皮膚和體内水分的流失。此外，由于人的體液呈現弱堿性，所以多攝入堿性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等，可以使皮膚細膩光滑。建議春季多吃些胡蘿蔔，因裡面含有大量的β胡蘿蔔素。

　　再有就是蜂蜜，蜂蜜對人體各個系統都有不錯的調補作用，可以讓機體的免疫力和抵抗力都得到一定程度的提升。另外，科學家研究發現，豬肉可以适當地對吸入體内的煤煙、重金屬進行解毒。同時，豬肉裡面還有大量的維生素A，具有滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

時尚酒紅色包裙裙配什麼顔色上衣
1、黑色的顯瘦打底褲，外搭一款酒紅色的修身包臀中短裙，将下半身的身材線條凸顯出來，上面搭配小V領的深... 2023-07-19
時尚黑色長連衣裙怎麼搭
1、黑色長裙+T恤+白色鍊條包。春寒還未完全退去，搭配一件經典廓形的黑色機車皮衣也十分凹造型哦。鞋子... 2023-07-19
時尚臉幹補水最好土方法
1、一分鐘溫水洗臉：使用這種偏方似乎對于肌膚幹燥來說算是比較快的一種，在肌膚感覺到緊繃不舒服的時候可... 2023-07-19
時尚男生染頭發什麼顔色好看
1、推薦棕紅色、淺棕色、亞麻色、白金色、奶奶灰。皮膚白選擇淺色的發色，皮膚偏黑，偏黃選擇深色系的顔色... 2023-07-19
時尚簡單易學的畫眉技巧
1、修理好眉毛再刷眉粉。修眉毛也就是先把眉毛主體眉形之外的雜毛先給清理幹淨。再用小号刷子沾一點眉粉刷... 2023-07-19
時尚調色原理
1、RGB是紅色（RED）、綠色（GREEN）、藍色（BLUE）三種顔色的英文首字母組成的，所以在R... 2023-07-19
時尚發量多适合燙什麼發型
1、太長太厚的發型很容易給人累贅的感覺，剪了短發會有種頭盔的厚重感。所以最好的選擇就是齊肩長度的發型... 2023-07-19
時尚鑽石耳釘的寓意
1、鑽石耳釘象征着幸運和祝福，是生日禮物和情人節禮物的首選。為自己最好的閨蜜選擇一款這樣的耳釘，把幸... 2023-07-19
時尚 aj7孔高幫系鞋帶方法
1、将鞋帶從背面往上穿入第一排的鞋眼。2、将鞋帶交叉并從正面穿進第二排的鞋眼。3、将鞋帶從中間交叉穿... 2023-07-19
時尚疊穿搭配技巧
1、搭配一：灰白色人字紋毛呢外套+淺藍色襯衫+黑色半高領打底衫+白色九分直筒休閑褲+白色高跟短靴這套... 2023-07-19
時尚 54歲紮什麼頭型
1、五十歲女人的發型過肩的中卷,比較洋氣,時尚,還顯年輕.還可以買個帶水鑽的小發卡,裝飾一下就更好。... 2023-07-19
時尚洗面巾的正确用法
1、潔面巾正确使用方法：用洗面奶洗完臉之後，取一張洗臉巾打濕，輕輕的在臉部打圈，将臉上的泡沫清洗幹淨... 2023-07-19
時尚知性優雅的旗袍穿搭
1、首飾款式：當你穿一襲旗袍時，需要考慮的除了挑選旗袍本身，還需要挑選搭配旗袍的首飾。串珠包包做工精... 2023-07-19
時尚化妝主播臉上貼的像臉皮是什麼
1、瘦臉貼。瘦臉貼并不能真正瘦臉，容易導緻臉部皮膚松弛、下垂，要謹慎使用。瘦臉貼看起來像醫用膠帶一樣... 2023-07-19
時尚男士黑色西裝怎麼搭
1、黑色或者深紫色的小西裝可以配褐色或者深藍，深紫，深軍綠等，顔色深一點的都可以的，不過最好不要衣服... 2023-07-19
時尚巧克力色頭發适合年齡
1、巧克力色頭發适合20-35歲年齡段的人。巧克力色發色是與深棕色、重咖啡色、褐色相近的一種顔色，本... 2023-07-19
時尚老式絞臉方法
絞臉是一種古老的美容方式，亦稱絞面、開面、開臉等，是在西亞、中亞到東亞曆史久遠的使用線除去婦女臉上的... 2023-07-19
時尚氣墊用在化妝哪個步驟
1、氣墊用在防曬霜後，定妝産品之前。使用氣墊的護膚步驟是，潔面、化妝水、乳液、精華、面霜、隔離、防曬... 2023-07-19
時尚香水菠蘿要泡鹽水嗎
1、香水菠蘿和普通菠蘿一樣，都需要泡鹽水的，具體方法是，給新鮮香水菠蘿去皮後，放在鹽水裡浸泡三十分鐘... 2023-07-19
時尚三七粉做面膜能祛斑嗎
1、能祛斑。2、人體肌膚出現斑點的原因是因為血液不循環，皮膚新陳代謝功能低下，導緻黑色素過多的沉澱形... 2023-07-19
時尚綠茶敷臉有什麼功效
1、抗衰老，綠茶敷臉具有抗衰老的功效，從而能夠有效保養肌膚，留住青春容顔。那麼綠茶敷臉可以增強肌膚抵... 2023-07-19
時尚如何讓頭發茂密
讓頭發茂密的方法如下：1、避免消極情緒，情緒低落、壓力過大和精神緊張等精神因素，會導緻頭皮組織肌肉層... 2023-07-19
時尚大腿粗矮個子穿搭技巧
1、盡量選擇高腰的，低腰的會把肥胖的位置更加凸顯出來。裙子可以顯瘦，褲子字可以顯高。2、盡量選擇收腰... 2023-07-19
時尚雞蛋清蜂蜜面膜怎麼做?
1、準備一個雞蛋，打開一個小開口，慢慢将蛋清倒入容器中。2、将蛋清和2小勺的蜂蜜一對一倒入容器中攪拌... 2023-07-19
時尚白色小西服配什麼褲子
1、穿白色小西服時候的褲子配色和版型要根據場合來選擇。2、休閑場合的時候，白色小西服搭配藍色牛仔褲盡... 2023-07-19
時尚皮褲短配什麼毛衣好看兒童女孩
黑色皮褲穿在女孩身上氣質出衆、又利落，搭配這幾件單品會更漂亮：1、粉紫色的高領毛衣，與褲子黑色，這兩... 2023-07-19
時尚三圍是什麼
1、三圍是胸圍、腰圍和臀圍的合稱。女性标準三圍：胸圍=身高(厘米)×0.535，腰圍=身高(厘米)×... 2023-07-19
時尚粗腿女孩适合穿裙子嗎
1、腿粗的人可以穿裙子。有的裙子它既适合腿細的人穿也适合腿粗的人穿，長裙就是其中的一種，長裙比較長，... 2023-07-19
時尚黑頭粉刺毛孔粗大怎麼辦
1、黑頭粉刺的現象總是屢禁不絕，在平時除了認真洗臉之外，還可以使用一些黑頭導出液，具體方法是将液體塗... 2023-07-19
時尚登山賽車2超級跑車最佳搭配
超級跑車，車如其名很快。但是也有前提，觀察力好的玩家可能早就發現，超級跑車升級裡有個變速箱。正因如此... 2023-07-19

tft每日頭條

> 時尚

> 春季皮膚幹燥體液呈弱堿性宜吃蔬菜、瓜果調補