很多時候，人們形容一位婦女性格古怪、脾氣陰晴不定的時候，就會調侃她是不是“更年期”快到了。

這是一種非常不禮貌的行為。更年期是女性特殊的生理階段，一般發生在女性四十歲以上的年紀。

由于受到絕經和性激素減少的影響，更年期的婦女在性格方面會出現極大的改變，身體也會産生一些明顯的症狀，這一系列的改變在醫學上叫做“女性更年期綜合征”。

那麼，即将步入更年期的女性會有哪些表現呢？

1、情緒不穩定

更年期來臨時女性體内的雌激素波動會引起情緒随之起伏。比如一貫溫柔的女性會突然變得性格暴躁，無緣無故發脾氣，甚至心慌、氣短，嚴重的時候甚至會産生抑郁、失眠、健忘等精神方面的症狀。

所以當女性出現性格變化較大并且持續時間較長，加之年齡在四十歲至五十歲之間時，需要結合身體狀況考慮是否為更年期的來臨。

2、潮熱出汗

更年期的婦女血管常處于舒張狀态，這是由于雌激素的波動引起的，無論白天黑夜，許多女性會感到身體發熱，導緻臉紅和出汗較多。

許多女性一覺醒來，發現床單和枕頭上有大量汗水，甚至将床上用品都濕透了。

這種潮熱在女性剛剛進入更年期時非常明顯，随着絕經的進展而慢慢好轉。

3、月經紊亂甚至停經

當女性進入更年期，就表明女性已經正式進入衰老的過程。但更年期和絕經期是兩個不同的概念，雖然在症狀上有一些相似之處，但不能混為一談。

更年期的女性可能仍然有月經發生，但更年期來月經時可能會出現月經周期延遲、月經量減少甚至月經停止等現象。

4、血壓波動

在女性更年期，血壓有一定程度的波動，表現為舒張壓沒有明顯變化的情況下，收縮壓卻升高。

此外，随着血壓的波動，女性也會有頭暈、頭痛、疲勞、嗜睡等一系列症狀，應綜合考慮。

5、泌尿系統和生殖器官老化

在出現絕經症狀後，女性的器官會開始出現萎縮老化，例如膀胱容量變小、陰道壁變薄，這樣可能會導緻女性在夫妻生活中感到幹澀、疼痛甚至出血、尿頻、尿痛和尿急也是很常見的臨床症狀。

雖然更年期綜合征是自然的生理現象，但這對女性的生理和心理上都是非常大的考驗。

女性對待自己身體的不适萬萬不能順其自然。為了安穩的度過更年期，減輕各種不适感，還是可以進行一些科學的、适合自身情況的調理。

​在必要時請及時問診醫生，通過一些正規的醫療手段進行幹預，如遵醫囑口服激素藥物、在醫生指導下服用抗抑郁藥物，或者通過中醫療法如針灸、服用中成藥等來對症治療。

如果在這個特殊時期家人們能夠給予女性更多的寬容和理解，而不是帶着偏見來看待更年期綜合征，将對她們的身心健康起到重要的輔助作用。

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