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孕婦睡覺打呼噜怎麼辦

母嬰更新时间:2025-08-12 16:00:00

　　我們認為打呼噜是比較正常的現象，但是有的時候打呼噜也可以反映出來我們身體内部的一些問題，而孕婦的身體就更為特殊了，孕婦出現打呼噜的現象有的時候是因為疲累，但是有些時候也是因為一些疾病的原因，接下來我們就為大家詳細的介紹一下關于孕婦睡覺打呼噜的解決辦法。

　　打呼噜是一種普遍存在的睡眠現象，目前大多數人認為這是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼噜看成睡得香的表現。北京市生物治療中心耳鼻喉科專家指出，打呼噜是健康的大敵，由于打呼噜使睡眠呼吸反複暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧症，而誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在淩晨發生猝死。

　　有的孕婦出現睡眠時打呼噜的現象，是因為懷孕期間上呼吸道會變窄。根據研究人員的研究：沒有懷孕的婦女隻有14%打呼噜，健康孕婦打呼噜的幾率則提高了一倍。認為孕期易打呼噜是正常的，單純的打呼噜沒有關系，但如果伴随血壓升高和尿蛋白增多，就應引起重視和警惕。因為打呼噜時可能出現呼吸暫停現象，嚴重時可使血壓升高，發生低氧血症的可能性增大，除孕婦可能會增加危險外，也可引起胎兒缺氧。

　　上面的這些内容就是關于孕婦睡覺打呼噜的解決辦法了，但是大家也不需要太過緊張，雖然孕婦的身體狀況需要重視，但是如果是輕微的打鼾的話是可以忽視的，孕婦在懷孕期間會有很多的症狀出現，這是正常的征兆，情況嚴重的話要及時去醫院。

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