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減脂期的西蘭花怎麼吃

生活 更新时间:2024-05-11 20:21:16

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減脂期的西蘭花怎麼吃

1.西蘭花切成小朵朵 2.開水煮的同時➕一點鹽➕一點油(顔色好看的關鍵) 3.調蘸料:一勺生抽,一勺香醋,一點雞精,半勺自制辣椒油,一勺香油,一點芥末油 4.拌勻所有調料~ 5.好好吃~我的第1條筆記,

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