槐桑茶具有清肝明目，兼以疏散風熱的功效。适用于肝熱或風熱目赤者。槐花味苦，性微寒，歸肝、大腸經。又分為生槐花、炒槐花和槐花炭。生槐花，色淡，去水，晾曬，去掉生物酶，基本上是本花的顔色。炒槐花，是把花炒熟，顔色偏黃。

　　喝什麼茶能夠養顔？桂花紅棗茶的做法

　　喝什麼茶能夠養顔？

　　1、桂花紅棗茶

　　方法：桂花3克，紅棗5個。用開水沖泡，每日飲用兩三次。

　　桂花味甘，性辛、溫，具有溫中散寒，暖胃止痛，化痰散瘀。适用于胃痛，腹痛，牙痛，口臭。大棗具有補中益氣，養血安神的功效。适用于脾虛食少、乏力便溏、婦女髒燥等症狀。桂花性溫在生活中更适合涼性體質的人，能夠散寒，有去寒養胃的功效。

　　2、槐桑茶

　　方法：槐花6克，嫩桑葉10克。用沸水浸泡，代茶飲。一定要先沏槐花，在臨喝茶的時候再放嫩桑葉，溫度過高會使桑葉的揮發油揮發，降低功效。

　　槐桑茶具有清肝明目，兼以疏散風熱的功效。适用于肝熱或風熱目赤者。

　　槐花味苦，性微寒，歸肝、大腸經。又分為生槐花、炒槐花和槐花炭。生槐花，色淡，去水，晾曬，去掉生物酶，基本上是本花的顔色。炒槐花，是把花炒熟，顔色偏黃。槐花炭，在炒熟的熱花中要噴上涼水悶一下，然後再拿出來晾曬而成，顔色要比炒槐花深一些。生槐花的苦寒性更強，在臨床上經常用于熱性體質人群的清熱涼血；炒槐花的寒苦之性，要比鮮槐花弱一些，在炒制過程中酶就失活了，好存放，用于寒性體質，身體比較虛熱的人群；槐花碳更彰顯槐花止血的特點，如經常流鼻血、痔瘡不好恢複、月經不淨的人群，都可以選擇槐花碳調養。

　　需要提醒的是，不是所有的槐花都能入藥的，隻有黑槐才能入藥，花色是偏淡黃色的，洋槐是不入藥的，其花的顔色是白色。紫槐也不能入藥，是觀賞槐。

　　3、蓮花茶

　　材料：綠茶3g、蓮花6g。

　　做法：1、将蓮花洗淨陰幹，與綠茶共碾細末；2、用濾紙做成袋泡茶；3、每次取1袋用沸水泡5分鐘後飲用。

　　功效：清暑甯心，涼血止血，美白肌膚，防止衰老。

　　4、三花保健茶

　　材料：薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g。

　　做法：1、将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸；2、加水煮2分鐘左右；3、過濾後放冰糖即可飲用。

　　功效：薰衣草能夠緩解壓力、治療失眠；菩提子花富含維生素3、鎮定安神、避免皺紋與黑斑産生；洋甘菊可增強皮膚抗過敏能力，并能夠消脂塑身。

　　5、祛斑花果茶

　　材料：白果25g、白菊花3朵、雪梨3個、牛奶适量、蜂蜜适量。

　　做法：1、白果去殼、去衣；2、雪梨去皮切粒；3、将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果變軟即可；4、加入牛奶，煮滾；5、待放涼後，加入蜂蜜飲用。

　　功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用，能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑；同時菊花具有解暑降溫、清肝明目、提神、利尿作用，非常适合夏季飲用。

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