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懷孕可以吃堿水面嗎？懷孕吃什麼比較好

母嬰更新时间:2024-07-23 20:15:06

　　很多女性在懷孕之後會有很大的早孕反應，所以飲食習慣也會有一些變化，其中堿水面是大家都比較熟悉的食物，營養價值也是非常的豐富，下面一起看一下懷孕之後能繼續吃嗎？

　　堿水面是最常見的面食之一，在面粉加入堿，去除面團中的酸味，使面更為膨大、潔白、松軟。很多地方的面食都加入堿來改善口感。堿水面主要成分有蛋白質、碳水化合物等，添加輔料的堿水面，營養成分随輔料的品種和配比而異，易于消化吸收。

　　孕婦不能食用過多的堿，但是偶爾服用一次兩次還是不會造成對胎兒的發育及健康有影響的。

　　飲食搭配得當能讓身體和胎兒更加的健康，了解堿水面孕期能不能吃之後，希望孕媽媽一定要注意日常飲食搭配和調理，并且要适當運動。

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