不管是什麼人群血糖值的範圍都是有規定的，并且不同人群的血糖值的範圍也是不一樣的，那您知道孕婦空腹血糖正常值範圍是多少嗎？您知道孕婦空腹血糖檢查方法是什麼嗎？作為孕婦的您一定要知道自己的血糖的，所以一定要來學習一下有關如何控制孕婦空腹血糖的知識哦。

　　孕婦空腹血糖正常值

　　其實一般情況下的血糖值不僅僅是孕婦空腹血糖的，還有飯前飯後的血糖值都是不一樣的，今天先來學習一下有關孕婦空腹血糖正常值的知識哦，趕快來看看吧。

　　對于一般人來講空腹血糖正常值保持在3.9~6.1mmol/L範圍即可，但因孕婦特殊性将血糖正常值控制較為嚴格，規定孕婦空腹血糖正常值為3.1-5.6mmol/L。

　　1、孕婦餐後1小時血糖正常值

　　餐後1小時血糖值一般用于檢測孕婦糖尿病檢測中，權威數據表明孕婦餐後1小時正常血糖值不得超過10.0mmol/L;

　　2、孕婦餐後2小時血糖正常值

　　餐後正常血糖值一般規定不得超過11.1mmol/L，而孕婦餐後2小時正常血糖值規定不得超過8.5mmol/L。

　　如果做75g糖耐量實驗，正常血糖參考值

　　一般孕婦的标準的空腹血糖值是在5.8mmol/L，這個數值是在以75g糖耐量作為實驗的出來的數值，不是固定的，隻要您在範圍之内都是正常的哦。

　　進食後1小時血糖水平達到最高峰，一般在7.8-9.0mmol/L，峰值不超過11.1mmol/L，2小時不超過7.8mmol/L，3小時可恢複到空腹血糖正常水平。

　　孕婦血糖餐前應該是3.1-5.6mmol/L，餐後2小時4.4-6.7mmol/L。

　　孕婦空腹血糖檢查

　　孕婦在去做檢查做之前都有很多的事情要做的，準備的東西要準備好，不能做的事情千萬不要做，并且注意檢查的細節，提前了解一下，不會到時候什麼都不知道的哦。

　　準備工作

　　去醫院之前，前一天晚上10點之後就不要進食了喔，要保持空腹。

　　糖篩前需要喝糖水，糖水成份為50g葡萄糖粉和200ml的溫水。各家醫院的标準各有不同，如複旦大學附屬婦産科醫院規定是200ml，長甯區婦幼保健院規定的是300ml。

　　小編建議孕媽媽和家屬們早早前往醫院，晚了的話像這類三甲醫院病人孕婦衆多，排隊等候總是很煩的。

　　1、領号：到達醫院之後直接到老大樓抽血處拿号碼，20分鐘大概可以輪30位。

　　2、驗小便：抽好血後到新大樓2樓驗小便。要空腹噢，否則可能會影響尿液的指标。

　　3、挂号、喝糖水：因為挂号要排隊，所以可以把這個時間利用起來，慢慢喝，記住時間，因為1小時後要做第二次驗血，即糖篩檢查。

　　4、到服務台刷卡、拿建好的大卡。

　　5、開始各項體檢項目：稱體重、量血壓、上7号房間聽胎心。

　　6、拿尿檢報告。

　　7、等待叫号，然後護士MM叫到你的時候進入醫生診室檢查，此時可以詢問一些情況和醫生溝通，預約下次孕檢的時間。

　　8、到交費處把下次檢查的款項付清。

　　9、離喝糖水的時間差不多過了1個小時了，這時可以去首先的驗血的老地方做第二次驗血，這次不需要拿号，直接找個空窗口驗就OK。

　　檢查結果

　　如果兩次驗血報告都正常，那麼指标會在第四次孕檢時貼在大卡上。

　　如果有問題，會在檢查2-3天後把通知郵寄到你填的家庭住址裡，所以注意要随時查看郵箱。當然啦，這個報告還是不要收到的好！

　　關于糖篩檢查

　　糖篩指育齡婦女妊娠期間糖尿病的篩查;妊娠期間糖尿病對孕産婦及胎嬰兒的危害是多方面的，嚴重者可威脅母嬰的生命安全。

　　一般在孕24-28周采血化驗篩查。糖尿病篩查方法：篩查前空腹12小時，将葡萄糖粉50克溶于200ml水中，5分鐘内喝完，喝第一口開始計時，1小時後抽血查血糖，血糖值≥7.8mmol為糖篩查異常，需進一步行葡萄糖耐量試驗(OGTT)。

　　葡萄糖耐量試驗(OGTT)方法

　　試驗前空腹12小時，先空腹抽血查血糖，然後将50%葡萄糖注射液150ml加入100ml 水中，或将葡萄糖粉75克溶于200ml水中，5分鐘内喝完，喝第一口開始計時，1小時、2小時、3小時後抽血查血糖;

　　常值标準

　　空腹5.6mmol/L，1小時10.3 mmol/L、2小時8.6 mmol/L、3小時6.7 mmol/L，其中有2項或2項以上達到或超過正常值，則可診斷為妊娠期糖尿病，僅1項高于正常值，則診斷為糖耐量異常。

　　如何控制孕婦空腹血糖

　　1、少吃多餐

　　孕婦因為早期孕吐現象較為明顯，許多孕婦會表現出食欲不振的現象，但是不吃肯定不行，那麼隻有少吃多餐才能保證營養。

　　2、規律早餐

　　早餐，可多吃些牛奶、雞蛋、肉粥、蛋糕、糖水和面條等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物。

　　3、攜帶零食

　　有一些媽媽方便的話，可以随身攜帶一些小零食、糖水和水果等方便食品，以便一旦出現上述低血糖症狀時立即進食，使頭暈等低血糖症狀得以及時緩解。

　　4、蘇打餅幹

　　而孕吐反應過于嚴重者，可以吃一點蘇打餅幹補充能量。

　　5、除了水果之外其他的甜食也要暫時停一下

　　大多數女性都愛吃甜食，巧克力、威化、餅幹等等這些小零食也是孕期準媽媽們非常喜歡的，但是為了自身的健康和寶寶的健康應該控制一下自己的欲望。

　　結語：每個人的血糖值都是不一樣的，但是正常人的血糖值都是在一個範圍之内的，孕婦空腹的血糖值也是的，有一個固定的範圍，隻要不超出就是健康的，但是孕婦的血糖飲食稍微不注意的話，就會出現變化，所以一定要學會怎麼控制好自己的血糖的哦。

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