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女生需要知道的7個護膚小技巧

生活 更新时间:2024-12-25 09:39:23

為什麼大家每一天都在護膚,得到的效果卻不一樣?

其實,護膚是要看年齡的。年齡不同,我們出現的肌膚問題也不一樣,所以想要讓護膚品的功效最大化,就得在什麼年齡使用什麼護膚産品!

女生需要知道的7個護膚小技巧(不同年齡的護膚重點)1

護膚的重點也要随着年齡的變化來改變,在不對的年齡用不對的護膚品,反而容易加速皮膚衰老!接下來,就來和大家聊聊不同年齡的“護膚重點”是什麼?或許看完這篇文字你會發現:很多25 女生做錯了!

一、年齡<20歲

護膚重點:補水、保濕、控油、清潔、祛痘

女生需要知道的7個護膚小技巧(不同年齡的護膚重點)2

小于20歲的年紀正處于青春期,還是滿臉的膠原蛋白,所以不需要往臉上堆砌太多的護膚産品,應該給皮膚做減法,針對性地來護膚,遵循“精簡護膚”原則。

日常護膚做好補水、保濕最重要,如果是油性肌膚的話,還會有黑頭、毛孔、粉刺、青春痘等問題,所以做好控油、清潔和祛痘也很關鍵!

女生需要知道的7個護膚小技巧(不同年齡的護膚重點)3

護膚品推薦:

洗面奶:油敏、幹敏皮(氨基酸表活洗面奶);痘痘肌(氨基酸潔面)

清潔面膜:酸泥複合最佳

精華:油橄榄、黃瓜提取物、甘草提取物

二、年齡20~25歲

護膚重點:抗初老(抗光、抗氧、抗糖)

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大部分女生以為自己的皮膚永遠處在18歲,卻不知年齡到了20~25歲之間,皮膚已經開始在老化了,所以抗初老對于這個年齡段的女生來說才是重點!

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抗老到底抗什麼?包括抗光、抗氧、抗糖

大部分人都很容易忽視抗光(防曬)的重要性,紫外線不僅容易損傷肌膚,還會加快皮膚老化,所以無論是晴天、陰天還是下雨天,都要做好防曬,夏天如果在室外的話還要記得按時補塗!

由于我們生活再有氧環境下,所以抗氧是很有必要的,可以通過内服外用來全方位實現抗氧;攝入過多的糖分對皮膚是有害的,比如長痘痘、加快皮膚老化等,所以一定要忌口,避免吃太多含有糖分的東西!

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護膚品推薦:

洗面奶 水乳:幹皮(玻尿酸、多肽);油皮(二裂酵母、水楊酸、大米發酵濾液)

防曬:健康肌膚選化學防曬,油敏皮選物理防曬

精華:早C晚A,肌肽、橄榄葉提取物、艾地苯、麥角硫因

口服:蝦青素、VC、VE

三、年齡25歲

護膚重點:在<20、20~25歲的護膚基礎上,加上去皺

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到了25歲以後,臉上就已經開始有衰老的痕迹了,譬如皮膚變得松弛、長皺紋、臉部凹陷等,而且每個人的老法是不一樣的,我們要根據自己實際需求來選擇正确的護膚方式。

女生需要知道的7個護膚小技巧(不同年齡的護膚重點)8

護膚推薦:

動态紋(多肽、寡肽、芋螺肽、類蛇毒肽)

靜态紋(A醇)

凹陷老(玻色因、膠原蛋白)

結語

無論什麼年齡段,除了護膚要抓重點,同時還要保持良好的心态和生活習慣,堅持健身鍛煉,這樣才能讓你由内到外都看起來非常年輕有活力!

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