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老人房間至少裝三盞燈

健康更新时间:2024-12-01 12:03:43

　　在老年人的房間最好不要挂大燈，因為老人習慣起夜，如果在半夜突然遇到特别刺眼的燈光，會影響到他們的睡眠。

　　燈飾無疑是居室裝修的“點睛之筆”，挑選時一定不能馬虎。上海市裝飾裝修行業協會裝飾設計專業委員會秘書長張龍明提醒，老年人房間的燈飾安裝尤其應該慎重，顔色宜為暖色，而且根據需要至少要裝三盞燈。

　　張秘書長告訴記者，在老年人的房間最好不要挂大燈，因為老人習慣起夜，如果在半夜突然遇到特别刺眼的燈光，會影響到他們的睡眠。因此，建議老人的房間應使用間接光，盡量避免光線直射眼睛。

　　有些老年人喜歡躺在床上看書，所以床頭燈應該稍微亮點，最好使用裝有調節開關的燈，看書時可以調亮點，看電視時則可以調暗點。張秘書長特别建議，在老人卧室到衛生間的通道上，最好裝盞夜間燈，類似于賓館的那種，晚上的時候讓它一直開着，方便老人起夜。

　　除了以上提到的通用光源、可調節亮度的床頭燈，以及夜間燈這三盞外，有條件的家庭還可以在電視櫃的上方裝盞小燈。

　　在老人房間，燈光應該偏暖色，這會讓房間變得很溫馨；光源不要太複雜，因為五光十色的彩燈，不僅會導緻老人眼花、摔倒，還容易導緻老人突發心腦血管疾病；明暗對比強烈或顔色過于明豔的燈也不适合老人，因為這很容易引起老人情緒的波動，進而刺激腦神經。

　　此外，老人房間燈的開關設計要簡單易操作，布局要合理，最好設置成兩組，一組是平時用的，一組是可以一鍵全部打開的，供家裡來客人時使用。

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