根據日本的醫學研究表明:适當的性生活有助于防止大腦老化和促進新陳代謝,推遲記憶力減退的速度。
現代的年輕工作緊張,減壓,泡吧、健身、打球都成的很多現代人減壓的選擇,其實在人心情愉悅的時候進行性生活,對男女雙方都是最有效的減少精神壓力的途徑。但是過度勞累,工作壓力大,也會沒有心情做愛,因為這也會消耗體力,所以沒有精力的情況下也不要勉強。另外,夫妻性生活能減輕壓力、保護頭腦。
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