對于避孕，很多人覺得一定要健康，但是生活中我們的避孕措施基本都是有害于身體的，下面我們來看下什麼避孕措施最不靠譜？
體外射精法：
體外射精法是指性交時，男子在将有射精感的時候，即射精之前第一時間将陰莖從陰道中抽出，将精液射到陰道外面，使精子不能夠與卵子相遇，從而達到避孕的目的。運用這種辦法非常容易懷孕。因為在性交時，男子在射精前常有少許精液伴随前列腺液流入陰道，或當性快感達到至極那一刻，抽出陰莖的動作稍慢(“火候”非常難準确掌握)，部分精液已射入陰道，從而導緻避孕失敗。另外這種辦法易使男女雙方因過分關注射精時間而精神焦慮，使性交過程不圓滿，久而久之甚至會引起性神經衰弱。
交而不洩法：
即男子在性交過程中，臨近性高潮即将謝精時，突然人為地控制不謝精或立即終止性交。由上所知，男子在謝精前已有少量精子進入女人陰道，所以本法也非常難達到避孕療效。另處，長期采用這種辦法過性生活，容易引起男子陽痿、射精異常(如射精不暢或疼痛，甚至不能夠射精)、頻繁遺精、引發無菌性前列腺炎等疾病。再者，該法也同樣非常難被男方掌握得“恰到好處”。
灌洗陰道法：
有些夫婦房事時不避孕，等房事完後再來灌洗陰道，以為這樣能夠避孕。其實這種辦法也非常不保險，因為陰莖在陰道内射精後，無數精子會非常快遊到子宮，灌洗也不能夠把所有的精子全部沖出陰道口。
女人性交後小便法：
陰道和尿道是兩個不一樣的管道，女人陰道口較大，位于尿道與肛門之間，小便不可能把精子沖出陰道口而達到避孕的目的。
以上，這幾種避孕方法對女人不利，采取好的避孕方法對女人來說是很重要的，在生活中我們也要摒棄那些不良的避孕方法。
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