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如何防止小孩近視加深

母嬰更新时间:2025-11-07 05:02:46

　　青少年近視目前已經成分廣大家長十分關注的一個問題，因為孩子的眼睛還很嬌嫩，比較容易受到各種外界的刺激，從而導緻近視等眼部疾病。在我們的生活中各種電子産品的普及更是對于孩子的實力影響十分的嚴重，應該找到一些防止孩子近視的方法，這裡我們就為大家簡單介紹幾各小妙招吧。

　　對于現在2-8之間的孩子，他們已經被手機遊戲，電腦遊戲，遊戲動畫啟蒙，從這有線的高科技裡面來對世界的提高認識。肯定對眼睛有相當大的傷害。作為家長我們有時候束手無策，限制是不可能的。隻有實施順從的管制.控制孩子看電視、玩手機電腦的時間，孩子用眼過多，教孩子做眼保健操。，多陪孩子做遊戲，或者陪孩子到山水公園風景地玩耍。定期陪孩子測試眼睛。

　　在學校的時候教育孩子學會保護眼睛，多做課外活動，上課要保持好的坐席姿勢，看書要保持距離，養成早睡早期的習慣，不在光線暗的地方看書學習。用眼多了适量滴點滴眼液，已經近視的，如果近視不是太深，要盡快配眼鏡。不要在坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。每天堅持做兩次眼保健操。盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀态。

　　因為孩子的眼睛還在發育的階段，所以必須要對于有近視傾向的孩子進行相應的糾正和保健，這樣對于還在發育期的孩子的眼睛有非常好的保健治療效果，一定要杜絕孩子長時間的看電視，盡量給孩子安排合理的飲食，不要要孩子過于勞累，帶孩子去接觸一下大自然，緩解學習的壓力。

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