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懷孕可以吃馬拉糕嗎？懷孕吃什麼比較好

母嬰更新时间:2025-11-06 00:56:47

　　女性在懷孕之後身體的免疫力會變得非常的差，如果不注意調整就容易出現感冒等現象，所以孕期的飲食非常重要，那麼馬拉糕這種常見的食物孕期能吃嗎，下面了解一下，

　　馬拉糕，是傳統的廣式茶樓點心，而香港的港式馬拉糕，又叫做古法馬拉糕。馬拉糕是廣東茶樓裡常見的點心之一，特色之一是氣孔有三層，頂層是直的，而低層是橫的，算是蛋糕的一種。正宗馬拉糕由面粉、雞蛋、豬油、牛油混合發酵三日，最後放在蒸籠蒸制而成。茶樓内的馬拉糕通常制成一大型圓狀，切開成小塊發售。馬拉糕呈金黃色，新鮮吃時非常蓬松、柔軟，帶有輕微的香味。若發酵足夠，馬拉糕的顔色會變成深褐色。亦有簡易馬拉糕制法使用紅糖而且無需發酵，但松軟程度會稍低。

　　适量哦。孕期吃什麼都适量就可以了。

　　飲食對于每個孕婦來說都是非常重要的，了解馬拉糕孕婦能不能吃之後很多女性就能更加合理搭配好自己的飲食，但是一定要注意飲食多元化不能盲目進補。

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