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懷孕期血壓低怎麼辦呢

母嬰 更新时间:2024-12-29 01:10:01

  有的孕婦因為身體的原因容易出現血壓低,一旦發生血壓低就一定要注意飲食,有的孕婦不清楚飲食的重要性,以前喜歡吃什麼現在還是吃什麼,不清楚飲食的營養成分,所以關注孕婦飲食是很重要的,孕婦懷孕期血壓低怎麼辦好呢,下面就詳細的了解一下治療辦法。

  治療低血壓病,飲食療法也是治療本病的有力措施之一,可逐漸提高患者的身體素質,改善心血管功能,增加心肌收縮力,增加心髒排血量,提高動脈管壁緊張度,從而逐步使血壓上升并穩定在正常水平,消除低血壓帶來的種種不适症狀。

  1、暈素兼吃,合理搭配飲食,不要偏食,使體質從纖弱逐漸變得健壯。

  2、如伴有紅細胞過低,血紅蛋白不足的貧血症,宜适當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素c等“造血原料”的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。

  3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養心益血、健脾補腦之功效,可常食用。

  4、宜适當食用能刺激食欲的食物和調味品,如姜、蔥、醋、醬油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

  5、與高血壓病相反,本病宜選擇适當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足 12~15 克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食物,适量常吃,有利于提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升。

  孕婦很重要的就是血壓低,一旦出現了低血壓之後一定要找到最好的解決辦法,也就是需要關注一下孕婦血壓的問題,同時要知道孕婦的健康是很重要的,因為孕婦血壓低了應該重視必要的飲食才行,隻有健康飲食才有利于孕婦的健康的。

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