坐月子時間多久合适-tft每日頭條

坐月子時間多久合适

母嬰更新时间:2024-10-13 15:19:46

　　坐月子是一直以來的傳統，關于坐月子時間的問題，相信很多朋友都想要知道。那麼坐月子時間多久合适呢？接下來，本文就為大家介紹坐月子時間多久合适的相關内容，僅供大家參考。想要了解這方面知識的朋友可以一起來看看哦！下面請大家看具體的介紹。

　　坐月子時間多久合适？傳統認為一個月，即30天的時間。實際上，坐月子精确的時間應該是長達42天。因為，産婦的子宮體的回縮需要6周時間，才能恢複到接近非孕期子宮的大小，産後腹壁緊張度的恢複也需要6-8周時間，故建議産婦坐月子要做足6周，即42天。坐月子的目的是在這段時間内做适度的運動與休養，恰當的食補與食療，能使子宮恢複生産前的大小，氣血經過調理也都能恢複，甚至比以前更好，将不好的體質在這段時間内慢慢養好。

　　坐月子的禁忌如下：

　　1、坐月子不能吹風，因為産後氣血虛弱、筋骨松弛，風寒濕邪易趁虛而入，引起感冒、風濕、關節酸痛、腹瀉等疾病。因為紙尿褲換下産生的異味和細菌傳播，必須注意開窗通風，在通風的時候，産婦需要避風，同時，還需要注意，用尿布桶來收納使用後的紙尿褲，控制細菌和異味的二次傳播影響寶寶健康。

　　2、洗頭需要注意使用40攝氏度的溫水并且盡快吹幹，否則容易感冒。

　　3、不能流淚或長時間大量閱讀，否則會傷害視力。所以閱讀時姿勢要正确、時間不要太長、光線要充足，不看悲傷、火暴或是情緒激烈的内容，最重要是不影響休息，因為若沒有适度的休息，容易造成出血難止、腰酸腹痛、精神不濟。

　　4、盡量不沾水。可以吃稀飯，并且對産婦腸胃很好。

　　5、不能吃生冷的食物。因為産後體質較差，生冷食物吸收不好容易影響身體恢複和通過母乳影響嬰兒腸胃。

　　以上就是關于坐月子時間多久合适的相關介紹。相信大家看了上面的介紹之後，已經知道坐月子适合坐多久了。一般來說，坐月子的時間以42天為宜，這樣有利于産後的恢複。所以需要坐月子的朋友最好坐足42天哦！希望通過上面的介紹，對想要了解坐月子時間多久合适的朋友有所幫助。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

母嬰寶寶輔食水果順序表
1、一般來說，兒童輔食水果添加的順序可以遵照下面進行，首先是給兒童添加蘋果、香蕉，這适合兒童的年齡剛... 2023-06-29
母嬰比較有氣質的女孩名字
1、文麗文即文采智慧，作為名字有文雅氣質聰明的含義，麗則是美麗，指女孩以後能有花容月貌的面容。在唐詩... 2023-06-29
母嬰怎麼計算胎兒體重
1、計算胎兒的體重可以做B超檢查，通過檢查可以查看到胎兒股骨長度，雙頂徑，腹圍，用計算機可以測出來具... 2023-06-29
母嬰剖腹産假期多少天
1、剖腹産産假113天，國家規定是98天産假，其中産前可以休假15天，在98天的基礎上加30天。2、... 2023-06-29
母嬰怎麼戒奶
1、給寶寶戒奶的最佳時間以及選擇方式，應根據每位媽媽和寶寶對哺乳和吃奶的感受，選擇不同的戒奶方法。如... 2023-06-29
母嬰新生兒吃飽了不睡覺怎麼回事
1、首先，新生兒寶寶吃飽不睡覺的話可能是寶寶吃的太飽了，就像承認吃的太飽也睡不着一樣。胃裡如果太撐的... 2023-06-29
母嬰備孕吃什麼
1、懷孕前3個月就需要開始備孕，在備孕期間，女性注意不要感冒，生活要有規律，不要勞累，避免煙酒，忌辛... 2023-06-29
母嬰新生兒夜奶怎麼處理
1、戒夜奶，戒夜奶了，寶寶一般就可以睡一個整宿覺了，這樣寶寶也不會惦記那口奶，頻繁醒了。2、戒夜奶是... 2023-06-29
母嬰唐詩三百首幼兒早教
1、幼兒可以慢慢通過唐詩三百首識字背寫，《唐詩三百首》是一部流傳很廣的唐詩選集。唐朝（618年~90... 2023-06-29
母嬰如何培養孩子的情緒
1、要保持家庭中和睦愉快的氣氛。良好的家庭氛圍可以讓孩子心情舒暢。家庭中相互尊重，在家庭中有歸屬感及... 2023-06-29
母嬰懷孕初期吃什麼好保胎
1、供給充足的熱量，孕初期很多孕婦有孕吐的困擾，可能會食欲不振，這時更應該注意食物的供給。可以随時吃... 2023-06-29
母嬰嬰兒厭食最好的解決方法
1、嬰幼兒味覺不斷的發育，嬰幼兒開始嘗試一些新口味的食物，有的嬰幼兒是由于生病的原因，會出現厭食的情... 2023-06-29
母嬰正确的生活方式
1、關于飲食。在牛奶和豆漿之間，選擇後者；覺得還可以再吃半碗飯時，離開餐桌；即使身體不感到饑渴，每天... 2023-06-29
母嬰孕婦可以吃桂圓嗎
1、孕婦建議少吃桂圓，特别是懷孕8個月以後，更要小心謹慎來食用桂圓。因為大量食用桂圓是非常容易引起上... 2023-06-29
母嬰孕婦吃冰淇淋對胎兒有影響嗎
1、孕婦是不建議吃冰淇的，吃冰淇淋對胎兒是可能産生不利影響的。2、因為冰淇淋是屬于涼性食物，孕婦吃的... 2023-06-29
母嬰小孩沉迷遊戲怎麼辦
1、家長要以身作則，俗話說父母是孩子最好的老師，若家長沉迷于網遊，孩子就會吸收這種負能量。如果家長能... 2023-06-29
母嬰 3個月内的嬰兒鬧覺絕招
1、安撫奶嘴給孩子含着，三個月的嬰兒哭鬧很可能是缺乏安全感，嬰兒對于媽媽的乳頭是很依賴的，所以在孩子... 2023-06-29
母嬰胎動是什麼感覺
1、胎動時會有肚子裡翻滾、拉扯和腹部跳動的感覺。一般來說，女性在懷孕18-20周左右開始感覺到胎動，... 2023-06-29
母嬰兒童視覺專注力訓練方法
1、對孩子進行注意力訓練，從視覺注意力和聽覺注意力等方面入手，訓練孩子的上課注意力，因為上課必須使得... 2023-06-29
母嬰兒童洗澡室溫多少度可以
1、室溫宜為26～28攝氏度，若為新生兒，則室溫宜為27～29攝氏度。如室溫不夠，可用電暖器或電熱器... 2023-06-29
母嬰寶寶吓着了怎麼處理
1、适當給寶寶一些安撫，經常去抱一抱寶寶，給孩子安全感。2、給一些安慰物，如寶寶喜歡的玩具，讓寶寶經... 2023-06-29
母嬰水池裡的水為什麼會旋轉排出
1、因為地球受地轉偏向力的影響。北半球的水受到向右的力，所以它是順時針轉。而南半球受向左的力，所以它... 2023-06-29
母嬰坐月子什麼東西可以吃
1、坐月子可以吃的東西一定要以溫補的食物為主，比如生産之後可以适當的喝一些紅糖水、雞蛋、營養的粥類、... 2023-06-29
母嬰怎麼給孩子剃頭發
1、事前一定要備好工具，我們不是專業的理發師，如果不将工具備齊到時會手忙腳亂的。2、先将頭發清洗一遍... 2023-06-29
母嬰孩子調皮怎樣教育
1、首先，每個孩子都有自己的天性，作為父母要學會尊重孩子的這種天性，這有這樣才會讓孩子更好的發揮自己... 2023-06-29
母嬰孕5個月的胎兒注意什麼
1、需要注意出行安全。随着胎兒的不斷發育，孕媽媽的腹部也會變得越來越大了，而孕媽媽的行動也會變得更加... 2023-06-29
母嬰一歲寶寶缺鋅的症狀
1、食欲減退，挑食厭食拒食，普通食量減少，孩子沒有饑餓感，不主動進食。2、亂吃奇奇怪怪的東西。3、生... 2023-06-29
母嬰域名解析錯誤怎麼辦
1、進入桌面，左鍵單擊開始win鍵2、開始菜單找到windows系統點擊進入3、找到命令提示符，右鍵... 2023-06-29
母嬰新生兒驚吓解決方法
1、大人們聲音不可太大。新生的寶寶剛剛脫離媽媽的身體，對周圍環境都不熟悉，大人們聲音過大會吓到寶寶，... 2023-06-29
母嬰胎位低要注意什麼
1、當孕婦發現胎位低後，應該靜養，多卧床休息。做事情輕柔慢緩，保持情緒穩定，安心養胎。不要做劇烈的運... 2023-06-29

tft每日頭條

> 母嬰

> 坐月子時間多久合适

坐月子時間多久合适

相关母嬰资讯推荐

热门母嬰资讯推荐

网友关注